小鉢色々セットの晩ご飯
嫁さん用

#おかず #おうちごはん #自炊 #献立 #料理 #cooking

金曜日カレー！先週晩酌の残り、鶏むね肉の赤ワイン煮と山賊焼きの残りでブラックカレーでレンチン。山賊チキンカレー。ご飯は311g！週末は腹パンでいいじゃないか。
#自炊班　＃料理　#ズボラ飯　#青空ごはん部　#青空カレー部　#カレーライス　#チキンカレー

忘れられなき夏の京都。
京都下鴨茶寮のお惣菜が美味しすぎて、マネして作ったのがこれ。

#京都下鴨茶寮
#お家ご飯
#料理

本日19時公開の動画は『おみいさん』の作り方です
あといりこの佃煮も

経済的にも優しいほか親しみやすい素朴な料理ですが
質素なのに贅沢な味わいで栄養バランスも良いです

あと風邪をひきやすい時期ですこれから活躍すると思いますし
病中や胃腸が弱ってる時にもおすすめです

ご視聴・高評価・ハイプなどよろしくお願いします
・『おみいさん』といりこの佃煮の作り方
youtu.be/h2-qI0iAGp0

#料理
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「『アイラップでにんじん1本まるごとレンチン7分』がめちゃ美味しいらしいッス」を #ニコニコ動画 にアップしましたッス #ミルD #Vlog #X #Togetter #料理 #にんじん #アイラップ #レンチン #ライフハック
www.nicovideo.jp/shorts/ss468...

本日の献立です！
🌅朝食 : 鶏むね肉となすのオイスターソース炒め【中華・主菜】
🍱昼食 : 魚屋さんが教えてくれた カレイの煮付け
🌃夕食 : 黄そば
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自分で出汁を取ってから大根も下茹でしてとても良い鶏の手羽元と煮物にしました〜✨
たまにはガチ料理も集中出来て楽しいですよね✨🍀* ゚

#料理 #おうちごはん
#煮物 #出汁
#手羽元大根
#青空ごはん部

🍝🍲(๑´ڡ`๑)
最近のご飯
#料理

木曜メシ。ふわたま納豆パスタ。玉子2個に刻んだ小粒納豆で栄養の塊。バターもう少し多くてもよかったかな。うまい。
＃料理　#ズボラ飯　#青空ごはん部　#青空パスタ部　#自炊班　#スパゲティ　#スパゲッティ　#たまごパスタ

そぼろきんぴら作りました
お弁当などにも使う予定ですがお腹減ったので
焼いた厚揚げに絡め晩酌に

#料理
#おうちごはん
#青空ごはん部

youtube.com/shorts/uu5JN...
#料理　#伊東ライフ
美味しそう(｡ŏ﹏ŏ)

本日の献立です！
🌅朝食 : ゴーヤともやしのツナマヨサラダ
🍱昼食 : ブロックを使って！豚もも肉の甘酢焼き♪
🌃夕食 : 簡単本格サルサソース
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フロマージュとシャルキュトリの盛合せ

「夕方に湖池屋のポテチのり塩Lを一袋一気に食べてしまった💦あれだけで600キロカロリーある！晩ご飯は…」
と嘆く嫁さん用のヘルシー晩ご飯の献立🍚

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かぼちゃの煮物を作りましたが大成功でめっちゃ美味しかったです✨
お鍋に日本酒で大満足の晩御飯となりました〜🍲🍶✨🌙*ﾟ

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#鶏豆腐鍋
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昨日作ったチキアギの残りを蕎麦にトッピング
冷暗所置きだったのでかまぼこのようにしっとりならず
丁度良い塩梅です

#料理
#おうちごはん
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水曜メシ。先週の揚げ物の残り、鶏むね肉の山賊焼きで山賊丼。ご飯にキャベツ引いて山賊焼きをのせただけ。タレは新たに作りました。意外と美味かったです。
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心満たすため原点回帰の生姜焼き　#青空ごはん部　#料理

春菊と長芋のゆかり和え #簡単レシピ #料理 #まいにちごはん #おつまみ #今日の晩ごはん #レシピ #自炊 #おうちごはん #副菜 #料理動画 #クッキング #秋 #野菜

https://www.yacook.org/1086650/

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