おはようございます今日のダイエットの経過報告令和8年9月12日分です
基礎代謝量1894kcal+消費カロリー712kcalで合計2606kcal以下の食事量に抑え、太らない算段です
一緒にこつこつダイエットを続けましょう!
BGM:DOVA-SYNDROME「Promotion Victory」written by GT-K
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