Crispy morning run #running #gayrunner #løpning #löpning #fitover60 #laufen

Crispy morning run #running #gayrunner #løpning #löpning #fitover60 #laufen
Oggi ho fatto gli intervalli a scalare (sempre più corti, ma sempre più veloci). Non ho trovato un buon ritmo, ecco perché non sono riuscito a segnare su tutti i tentativi.
#corsa #running #laufen #Runna #AppleWatch #Strava
Dienstagsrunde!🏃☀️🌲🌳
#Laufen #kommandofischfrikadelle
#joggen
Lauf am Morgen |
Run: Distance: 6.0km, Elevation Gain: 7m, Moving Time: 00:35:30, Pace: 5:54/km, Estimated Avg Power: 220.0 (from power meter), Weighted Avg Power: 219
Im T-Shirt durch die Nacht 🌕
Um ehrlich zu sein, stand "Ende September bei knapp 20°C durch die Nacht rennen" nicht auf meiner Bingo Karte für 2026
Am Samstag war's so weit: Das OKTO-Team ist beim Vienna Climate Run im Prater mitgelaufen. Zusammen haben wir 27 m² Wald geschützt 🌳💚 #climaterun #klima #wien #laufen #okto
Montagsrunde!🏃☀️🌲🌳
#Laufen #kommandofischfrikadelle #joggen
#byebye09 2026 ✅
#HM in der alten Heimat #Hannover mit 11,3km Anlauf zum 10km #Lauftreff am Sonntag der #HannoverRunners
#NeverNotRunning #Laufen #Laufsport #Running #Halbmarathon
Vielleicht auch Ende September noch an #Sonnencreme denken!
#laufen #running
(Sechs Bilder im Post.) (3/3)
#byebye09 ✅🏃♂️🐕🦺
Stryd plante 11 km, ich habe wegen meines September-HM verlängert. Top Wetter, Lieblingstrails, Emma dabei – und heute lief es einfach.
21,1 km in 5:56/km, 56 Wochen-km voll. Jetzt wird nichts mehr nachgelegt.
Kap Arkona kann kommen! 💪🏼🌊
Mit dem letzten Longrun vor dem 3-Länder-Marathon den #byebye09 erledigt. Am Ende zu warm und wirklich keinen Bock mehr auf extra Kilometer. Zum Glück muss ich das erst in zwei Wochen. 😬
Respekt an die Marathonis in Berlin und Ulm. 👍🏻
Sonntagsrunde mit dem @moment.um_run Running Club.
🏃♀️🏃♂️🍩🍪🎂🍰🧁☕🍮🍵
Treffpunkt: @radixundanima immer Sonntags.
1. Lauf: 09:15h/6km mit 7er Pace.
2. Lauf: 10:15h/10km mit 6er Pace.
Anschließend wird auch gerne noch geplaudert und Käffchen gesübbelt!
La corsa lunga di oggi è stata un po' dura: aveva due segmenti al passo della gara.
Sono contento di averla fatta, però, perché le corse così liberano la testa.
#corsa #running #laufen #Runna #AppleWatch #Strava
Morning Run |
Run: Distance: 5.8km, Elevation Gain: 16m, Moving Time: 00:39:19, Pace: 6:44/km, Estimated Avg Power: 193.1 (from power meter), Weighted Avg Power: 176
Eben das erste Mal seit fast 4 Monaten nach dem Unfall wieder draußen laufen gewesen. Puh, aber es geht wieder.
Es ist wieder soweit! Morgen laufe ich den Halbmarathon von #einsteinmarathon in #ulm. Das war eine spontane Nachmeldung, aber ich werde als #Pacer für einen Kumpel #laufen. Es ist sein 1. HM! 😁👍 Das Funktionsshirt sieht sehr gut aus, oder? #racedaykit #raceday #laufenmachtgluecklich
Das schöne Wetter ausnutzen ☀️
Auch wenn die Strecke eine ziemliche Selbstzerstörung war. Aber wie heißt es so schön: ohne Schweiß kein Preis 😆