Gründe warum ich heute wieder auf den Laufband trainieren werde. Heute: Der Körper braucht Erholung, also nur Basis Training.
@heiko-adams.de
@heiko-adams.deGründe warum ich heute wieder auf den Laufband trainieren werde. Heute: Der Körper braucht Erholung, also nur Basis Training.
@klex1974.bsky.socialWar Laufen in Leipzig #nevernotrunning
@moviescape.bsky.socialTrotz Regenjacke gibt es keine trockene Stelle mehr am Körper. Mit @sneakpod.bsky.social und @radionukular.bsky.social im Ohr. 🌧️🏃♂️
@pewepunkt.bsky.socialTatatataaaaa: es war Samstag, es war feucht und kühl und trotzdem war ich morgens laufen. Und sie musste noch nicht mal die Peitsche schwingen. Was tut man nicht alles…
Aber im Ernst: es war schön, der @schlemilie.eurosky.social meine Hood zu zeigen.
#nevernotrunning
@visselrunner.bsky.socialFrüh, nüchtern, Regen und Wind. 🌧️
Mit Emma 8 lockere Kilometer durch den Wald – keine Menschenseele unterwegs. ✅
Nur der Wald, Emma und ich. Genau die richtige letzte Runde auf Rügen, bevor es nachher wieder nach Hause geht. 🐕
@moviescape.bsky.socialHolla, einstellige Temperaturen. Mit @sneakpod.bsky.social und @frankturner.bsky.social im Ohr. 🥶🏃♂️
@heiko-adams.deAufgrund von schlechten Wetter 🌧️ und Familienfeier heute nur eine Basis-, Einheit auf dem Laufband.
@hansspek.bsky.socialMede @hardlopers.bsky.social, vanavond een duurloop 60 minuten easy. Lekker gelopen met de #podcast van de Pacer op mijn oortjes. Pim en Bryan heb ik beide ontmoet in maart tijdens mijn hardloop clinic in Portugal.
@greenbites.bsky.social#nevernotrunning #Graz #community run #running graz gleichmäßiger pace
@jocber.bsky.social2. Lauf in Alcudia. Diesmal Rtg Can Picafort, einen Teil der Strecke durch schönen Pinienwald. Wendepunktstrecken sind ja eigentlich nicht so mein Ding... Ich habe versucht etwas langsamer zu sein & durch den Regen zuvor war es nicht so warm. Der Puls hat es mir gedankt.
#TeamLaufen
#nevernotrunning
@visselrunner.bsky.socialNach dem warmen Hamam im Spa raus in kalten Regen und Wind? 🌧️
Wer macht so einen Scheiß? Na ich. 😄 Und Emma musste mit. 🐕
Gut 7 km locker nach Stryd-Plan, Ziel-Leistung ziemlich genau getroffen.
Jetzt: Füße hoch. 😉
@moviescape.bsky.socialDonnerstagslauf durch den leichten Regen. Mit @sneakpod.bsky.social und @skyewallacemusic.bsky.social im Ohr. 🌧️🏃♂️
@trustedsystem.eurosky.socialDas ist eventuell für #nevernotrunning und #buchclub (und seine Ableger) interessant.
Oder auch für #musikzurzeit ....
@janabe.eurosky.socialSeit gestern Abend regnet es beständig und ich bin froh, meinen Lauf gestern vor dem Spätdienst gemacht zu haben. Heute habe ich frei und freue mich über trockene Füße 🤗#nevernotrunning
@greenbites.bsky.socialTalbachklamm hinunter gelaufen, comeback run nach der mittelschweren Erkältung von vor 10 Tagen #nevernotrunning
@pewepunkt.bsky.socialIch weiß, dass Regen dringend nötig ist, aber irgendwie macht mich der Wetterwechsel jetzt ein bisschen wehmütig. Also bin ich heute doch nochmal los, um in den Sonnenuntergang zu laufen. Es ging ganz leicht und auch noch ohne Stirnlampe. Schönen Abend Euch!
#nevernotrunning
@brummfurz.bsky.social
@visselrunner.bsky.socialDen ganzen Tag fast nichts gemacht – Urlaub kann ich offenbar doch. 😄
Abends noch 7 lockere Kilometer mit Emma. Als es dunkel wurde, bekam sie ihr Leuchthalsband. 🐕💡
Schön ruhiger Abschluss des Tages. ✅
#nevernotrunning #Sportmithund #Laufen
@moviescape.bsky.socialVorerst letzter Sonnenlauf zu den 2.200 km im Jahr 2026. Dienstagslauf bei herrlichem Wetter. Mit @sneakpod.bsky.social im Ohr. ☀️🏃♂️
@heiko-adams.deEinfach Mal spontan 7 Km durch die Nacht laufen - könnte ja geil werden 😁
