T@t4andahalf.bsky.socialOct 13, 2026, 5:13 PM これは今日食べた夜メシ。トマトソースペンネ。挽肉と玉ねぎとしめじを炒めて水とカットのトマト缶半分、塩胡椒とコンソメキューブともに煮込んでペンネと合わせて完成。美味い。水気が多くてスープ風だが良い感じ。スパゲッティーだと100gで少し物足りないのに、ペンネだと40gくらいで食いごたえがあるのはイタリア料理七不思議のひとつである。ダイエッターはペンネを食うべきである。これは本のタイトルにしても良いほどの革命的発見である。腹パンにしつつカロリーを抑える、夢の食材ペンネ。人の子よ、これが福音である。#青空ごはん部#自炊班#おうちごはん#foodsky#food#pasta#パスタ
@xdolls091.bsky.socialOct 12, 2026, 4:54 PM 🍝❤️1,203円‼️🉐マ・マー リッチセレクト香ばしソーセージのナポリタン🍅✨🍝 240g×6個セット🌭 香ばしいソーセージ入り🫑 野菜の甘みが溶け込むコク旨ソース🍅 トマトの酸味も楽しめる♪🍴 1袋2人前で使いやすい🙌忙しい日のごはんやストックにぴったり😍💕手軽においしいナポリタンを楽しもう✨link.amazon/B0d0NwdLo ad#ママー #ナポリタン #パスタソース #パスタ #食品ストック #時短ごはん #お買い得 #Amazonセール
@3a1e3u1e.bsky.socialOct 12, 2026, 12:04 AM #青空ごはん部#自炊班#foodsky#パスタ茄子ソーセージにんにく鷹の爪コンソメ醤油洗濯して掃除してこれから映画観ながら長風呂
@darkbaron.bsky.socialOct 11, 2026, 11:02 AM 夕食は水漬けスパゲティを甘口レトルトカレーで和えて、生タマゴを乗せた物でした。粉チーズを一振り。美味し。#夕食 #パスタ
@aozoragohan.bsky.socialOct 11, 2026, 4:00 AM #イタリア#カップ麺#青空ごはん部#オーストラリア生活初めてイタリアのインスタントカップ麺食べた普通😑#パスタプライドはインスタント麺にはないようだ😂
@tussy072.bsky.socialOct 10, 2026, 3:33 AM 作りました❗ひき肉とタマネギのパスタです😋男メシはこれでいいんだよっていう感じの適当レシピです😅#料理好き #料理男子 #男メシ #パスタ #青空ごはん部
@piccoli0105.bsky.socialOct 10, 2026, 1:48 AM 休日の昼ごはんはパスタオリーブとかケッパーを入れてプッタネスカっぽくした茄子のトマトソース#青空ごはん部 #自炊班 #パスタ
@shiromamu.bsky.socialOct 9, 2026, 10:12 AM 夫がいない日の晩御飯は、例によってパスタ。本日は、和えるだけのミートソースです🍝美味しかったよ〜🥰🥰#パスタ#ミートソース#青空ごはん部#今日の夕飯なあに
@keichan-kawachi.bsky.socialOct 9, 2026, 8:10 AM 今日は給料日。しごおわ腹ペコでサイゼ。ペペロンチーノと若鶏のディアボラ風を頼んでアレンジ。#パスタ #スパゲティ #サイゼリヤ
@darkbaron.bsky.socialOct 8, 2026, 11:46 PM おはようございます。今朝は外出のために手抜きで、冷凍食品のスパゲティに生タマゴを乗せた物でした。見かけ通りの味です。#朝食 #パスタ
@rikito-ogawa.bsky.socialOct 8, 2026, 9:56 PM 埼玉県草加市金明町サクララウンジカフェ特別限定ディナーコース選べるメイン料理夏野菜とシーフードのトマトクリームパスタ#パスタ#ディナー#レストラン#メイン料理#コース料理
@3a1e3u1e.bsky.socialOct 8, 2026, 11:32 AM #青空ごはん部#自炊班#foodsky#パスタたまごベーコンパルメザンチーズにんにくマヨネーズ黒胡椒久しぶりのインチキカルボナーラ明日朝までに3つ提出物とラジオ
@kentarodrunker.bsky.socialOct 8, 2026, 10:55 AM ドライトマトのリングイネ・プッタネスカ。トマトソースの代わりに水に浸したドライトマトを使うプッタネスカ。ドライトマトを浸した水も一緒にフライパンに入れ火にかけてパスタにからめる。濃厚なドライトマトの旨味と甘み。アンチョビの旨味と塩味。唐辛子の辛味。にんにくの旨味と香り。オリーブ、ケイパーの酸味、塩味。チーズの旨味と塩味。色んな味と香りがパスタにからんで深い味になる。ニンニクと唐辛子は多めに入れてパンチのある味にするのが好み。プッタネスカは保存が効く材料だけで旨いパスタを作れるのも良い。#おうちごはん #プッタネスカ #パスタ #cooking #pasta
T@t4andahalf.bsky.socialOct 7, 2026, 7:30 PM これは今日食べた夜中メシ。きんぴらごぼうサラダ、チキンチリビーンズのペンネ。美味い。鳥もも肉を炒めてトマト缶とキドニービーンズと水を加えて煮込みます。チリパウダーとかクミンとか塩胡椒で味を整えて、茹でたペンネにオンして完成。急に思いついたにしては上出来の仕上がりでした。多めに作ったので残りは明日食います。#青空ごはん部#おうちごはん#自炊班#foodsky#food#pasta#パスタ
@yamanassyi.bsky.socialOct 7, 2026, 3:27 AM 山梨県甲府市モリヤ 駅前店甲府駅南口にある人気パスタ店ISONO家のスバゲティーを選択あの磯野家?内容はエビいか磯のりの明太子クリームえぇ~!(マスオさん風の裏声)サザエもカツオもないけれどとてもおいしいですぅ#山梨#パスタ#pasta#パスタグラム#甲府youtu.be/akYt15qsNog?...