2026年9月14日朝ごはん
目玉焼き・鯖・笹かま・ソーセージ・中華野菜炒め・キャベツ・トマト・スープ・ごはん
Fried eggs, mackerel, sasa-kama (sasa-kama), stir-fried Chinese vegetables, cabbage, tomatoes, soup, rice
#breakfast #cooking #Japanesefood #salad
#Washoku

2026年9月14日晩ごはん
まだらの切り身・さつまいもの天ぷら・ミニシチュー・ミニ豚キムチ・ツナ大根・炊き込みご飯・ワンタンスープ　
Pickled fillet, sweet potato tempura, mini stew, mini pork kimchi, tuna daikon radish, cooked rice, wonton soup
#Dinner #Japanesefood　#Washoku

あの、これ、たこ焼きのつもりなんです...家族のリクエストがあったので：

・餅粉のフライパンたこ焼き
・梨、カリフラワー、パプリカのサラダ

たこ焼きは「みんなのきょうの料理」のレシピを参考に、小麦粉を大好きな餅粉に代えてみました、トロンとしておいしいです
フライパンで焼いてから、一口大に切ります
酸っぱいHPソースをかけました

ラジキャス楽しみ🍷
#青空ごはん部 #青空ワイン部 #takoyaki #octopusballs #salad #japan #washoku

2026年9月12日晩ごはん
炊き込みご飯・鯖・ツナ大根・豚キムチ・ニラ野菜炒め・笹かま・スープ
Cooked rice, mackerel, tuna daikon radish, pork kimchi, stir-fried chives and vegetables, sasa-kama (sasa-kama), soup
#Dinner #cooking
#Japanesefood　#Washoku #Japanesefood #salad

目玉焼き・キャベツの千切り・キャベツ・玉ねぎの酢漬け・トマト・チーズトースト・クラムチャウダー
Breakfast
Fried eggs, shredded cabbage, pickled cabbage and onions, tomatoes, cheese toast, and clam chowder.
#breakfast #cooking #Japanesefood
#Washoku

2026年9月11日晩ごはん
豚バラキムチ・煮物・サラダ・納豆・黒米・クラムチャウダースープ
Dinner
Pork belly kimchi, simmered dishes, salad, natto, black rice, and clam chowder soup.
#Dinner #cooking
#Japanesefood　#Washoku #Japanesefood #salad

夏から秋へ
季節の変わり目には冷たいお蕎麦と温かいつけ汁がピッタリ：

・豚せいろ蕎麦
・カリフラワー、トマト、インゲンのサラダ

このお蕎麦は大好物
鴨せいろよりも好き！
#青空ごはん部 #food #soba #pork #salad #japan #washoku

2026年9月11日朝ごはん
ゆで卵・ふわふわ丸型厚揚げ・炒め物・もやし・アスパラ・トマト・らっきょう
Breakfast
Boiled eggs, fluffy round fried tofu, stir-fried dishes, bean sprouts, asparagus, tomatoes, and scallions
#breakfast #cooking #Japanesefood #salad
#Washoku

2026年9月10日晩ごはん
アジの刺身・シメサバ・煮物・ナス・切り干し大根・味噌汁・ごはん
Dinner
Horse mackerel sashimi, shime mackerel, simmered dishes, eggplant, dried daikon radish, miso soup, rice
#Dinner #cooking
#Japanesefood　#Washoku #Japanesefood

2026年9月9日晩ごはん
ニラ玉子焼き・ソーセージ・サラダ・ミニチャーハン・スープ　
Grilled chives, sausage, salad, mini fried rice, soup
#おうちごはん #料理男子
#料理記録 #食事記録
#ごはん #日常垢 #Dinner #cooking
#Japanesefood　#Washoku #Japanesefood #salad

めし〜。牛ヒレ肉とかじゃがいもとオクラの味噌汁とか。
今日もじめじめ。

#washoku #和食
#cat #ねこ　#猫

#青空ごはん部
#ねこ部

2026年9月9日朝ごはん
目玉焼き・もやし・野菜炒め・きゅうりの酢漬け・トマト出汁雑炊・
コーヒー
Breakfast
Fried eggs, bean sprouts, stir-fried vegetables, pickled cucumbers, tomato broth rice porridge, coffee
#朝ごはん #breakfast #cooking #Japanesefood #salad
#Washoku

2026年9月8日日晩ごはん
ニシンの蒲焼き丼・ホタテサラダ・
モツ・キノコスープ
Herring kabayaki rice bowl, scallop salad, offal, and mushroom soup.
#日常垢 #Dinner #cooking #Japanesefood　#Washoku #cooking #Japanesefood #salad 　#Washoku

めし〜。鰯のつみれ汁とか栗ご飯とか。
昼からすごい土砂降り。怖い〜。

#washoku #和食
#cat #ねこ　#猫

#青空ごはん部
#ねこ部

2026年9月7日晩ごはん
豚キム卵丼・味噌汁
Pork Kim Tamagodon (Japanese omelet rice bowl) and miso soup
#おうちごはん #料理男子
#料理記録 #食事記録
#ごはん #日常垢 #Dinner #cooking
#Japanesefood　#Washoku #breakfast #cooking #Japanesefood #Washoku

2026年9月7日朝ごはん
目玉焼き・人参オニオンサラダ・
雑炊・納豆・コーヒー
Breakfast
Fried eggs, carrot onion salad, rice porridge, natto, coffee
#おうちごはん #料理男子 #料理記録 #食事記録
#朝ごはん #日常垢 #breakfast #cooking #Japanesefood #salad
#Natto　#Washoku

2026年9月6日晩ごはん
穴子丼・鯖のみぞれ煮・ナスのスパイス焼き・モツ・キノコスープ
Conger eel rice bowl, mackerel sleet stew, grilled eggplant with spices, offal, mushroom soup
#おうちごはん #料理男子 #料理記録 #食事記録
#ごはん #Dinner #cooking
#Japanesefood　#Washoku

#海外で日本食
#海外で和食
#washoku
#Japanesefood