#東伊豆
#徳進丸

甘めの味付け煮汁

明日は余った煮汁で豆腐煮てご飯に乗っけよう😋

楽しみ😁

#海外で和食
#海外で日本食
#オーストラリア生活
#青空ごはん部

完全和食主義宣言🖐🇯🇵

今夜はこちらの鯛で煮魚
#煮魚

おやぢは
#きんぴらゴボウ
#高野豆腐
担当

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#海外で日本食
#海外で和食

空港で買って帰った
#日本酒
参戦👊
#sake

スッキリ飲みやすく美味しい😊
#埼玉県行田市
#横田酒造

オーストラリアで頂きましたよー🖐

完全和食主義宣言🖐🇯🇵

今夜はこちらの鯛で煮魚
#煮魚

おやぢは
#きんぴらゴボウ
#高野豆腐
担当

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#海外で日本食
#海外で和食

完全和食主義宣言🇯🇵

昨日の残りの回鍋肉風肉野菜炒めを
#オムレツ

おやぢクッキングは
ケンタロウレシピの人参のきんぴら

日本から買って帰った日光の
#藤屋商店
#湯葉　入り味噌汁

やはり日本から買って帰った
#吉良
#ごぼう

使って懐かしのごぼうマヨサラダ

缶詰の青魚は日本のとオーストラリアのスーパーの

納豆も援護射撃

和食しか勝たん🇯🇵

ヘルシーおいしー😁

#青空ごはん部
#海外で和食
#海外で日本食

#海外で和食
#海外で日本食
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#おでん

アジア食材店でゲットのおでんセットに人参、大根、じゃがいも、ゆでたまご、こんにゃく、フィッシュ豆腐、ソーセージも追加で

#シャトルシェフ
明日はもっと味がしみてて美味しいはず😋

完全和食主義宣言🖐🇯🇵

#海外で和食
#海外で日本食
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#炊き込みご飯
#豚汁
#高野豆腐

おやぢは手抜きの高野豆腐とインゲンと後片付け担当
レンチンで😜

ガールズはイチから炊き込みご飯仕込んで

改めて日本食はヘルシー

米、野菜は油無しで調理、海藻、お酢、発酵食(味噌)、豆腐、タンパク質の肉

塩分だけ気をつければいい

食後に緑茶

完璧だ💫

娘ちゃんに任せた

#肉豆腐
#マロニー　ちゃんに味が染み染みで😄

美味しゅうございました

#海外で和食
#海外で日本食
#青空ごはん部
#オーストラリア生活

今年に入り急に
#おにぎり
ブームの
#オーストラリア

セブン-イレブンでは数年前から売ってるけど

おにぎり専門店も市内に複数

お寿司だけど形が三角なだけってのもある😂
セブン-イレブンのがそう

#onigiri
#海外で和食
#海外で日本食

#海外で日本食
#海外で和食
#washoku
#Japanesefood