Consejos prácticos sobre cómo elegir la mejor aplicación de meditación para mejorar tu bienestar diario.
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@soycodigo.bsky.socialConsejos prácticos sobre cómo elegir la mejor aplicación de meditación para mejorar tu bienestar diario.
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@runningvalencia.bsky.socialHematíes bajos: qué significan, causas y cuándo preocuparse #Salud #Anemia #Hemograma #GlóbulosRojos #Medicina #Bienestar
@grupobaratz.bsky.social📚🧠 La lectura por placer se relaciona con una mejor salud cerebral, un mayor rendimiento cognitivo y un mejor bienestar mental
@runningvalencia.bsky.socialBeneficios de las almendras tostadas: lo que aportan de verdad #Nutrición #Salud #Almendras #FrutosSecos #DietaMediterránea #Bienestar
@redproem.bsky.socialAcceso a #vivienda, determinante social de #salud y #bienestar #emocional
@donporque.bsky.social¿Qué hacer si el médico no sabe qué tienes ni encuentra la causa? #Salud #Medicina #Diagnóstico #SegundaOpinión #Médicos #Pacientes #Síntomas #EnfermedadesRaras #AtenciónSanitaria #Bienestar #SaludEspaña #felizmartes #29deseptiembre
@donporque.bsky.social¿Cómo volver al ejercicio después de años sin entrenar y no dejarlo? #Ejercicio #ActividadFisica #VidaSaludable #Entrenamiento #Salud #Bienestar #Fitness #VolverAEntrenar #HabitosSaludables #Fuerza #Sedentarismo #felizmartes #29deseptiembre
@runningvalencia.bsky.socialTécnica militar para dormir 4-7-8: cómo funciona de verdad #Sueño #Descanso #Insomnio #Respiración #Bienestar #Salud
@vinetur.bsky.socialUn ensayo apunta a que la uva de California actúa como prebiótico en adultos con sobrepeso #salud #nutrición #uvas #prebióticos #bienestar
@sociologiadiver.bsky.socialAdiós, Estado del #Bienestar, adiós http://ow.ly/j60h3 #Sociología Divertida
@runningvalencia.bsky.socialPoses de yoga de dos personas: guía clara, segura y completa #yoga #partneryoga #movilidad #equilibrio #salud #bienestar
@donporque.bsky.social¿Por qué el frío nos da más hambre y cómo cambia nuestro apetito? #Frío #Apetito #Hambre #Salud #Nutrición #Metabolismo #Otoño #Invierno #Alimentación #Bienestar #felizlunes #28deseptiembre
@runningvalencia.bsky.socialCalzado para fascitis plantar: cómo elegir bien sin fallar #running #salud #calzado #fascitisplantar #zapatillas #bienestar
@antonioolid.bsky.socialDiseñar bien también es reducir ruido visual.
Menos elementos, mejor pensados, suele traducirse en espacios más serenos, elegantes y fáciles de vivir.
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@soycodigo.bsky.socialExplora trucos para usar la tecnología de manera eficiente y reducir el estrés diario.
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@donporque.bsky.social¿Qué le pasa a tu cerebro al oler café cinco minutos sin beberlo? #Cafe #Ciencia #Cerebro #Neurociencia #Salud #AromaDeCafe #Investigacion #Curiosidades #Bienestar #EstudioCientifico #felizdomingo #27deseptiembre
@fyradatinges.bsky.socialEsta semana hubo avances pequeños pero reales: decir que no, pedir ayuda, cuidar el cuerpo y la mente 💪 También hubo cansancio y dudas, pero no nos definen. Seguimos aprendiendo a ser más justxs con nosotrxs mismxs y con lxs demás ✨ #Bienestar #ProgresoHumano
@5wredactor.bsky.socialClaudia Sheinbaum y Alfredo Ramírez Bedolla anunciaron avances del Plan Michoacán con 57 mil mdp en obras y programas sociales. ¿Qué opinas? 🇲🇽✨ #Michoacan #Bienestar #Sheinbaum
@msicsbelengomez.bsky.socialDOMINGO CUÁNTICO
Tú puedes ser el arquitecto de tu salud física y mental.
LIVE en TikTok (tiktok.com/@msicsbelengomez) y en Istagram (instagram.com/msicsbelengomez/) este domingo 27 de septiembre a las 13:00hs.
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@runningvalencia.bsky.socialHigos secos al día: cantidad ideal, calorías y beneficios #nutrición #salud #fruta #fibra #dieta #bienestar