Grilled Cheese

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@runningvalencia.bsky.socialOct 9, 2026, 9:26 AM

Frutos secos crudos o tostados: cuál conviene más #nutrición #salud #frutossecos #alimentación #dieta #running

@runningvalencia.bsky.socialOct 9, 2026, 7:28 AM

Frutos secos a diario: beneficios, límites y porciones reales #nutrición #salud #alimentación #frutossecos #dieta #bienestar

@runningvalencia.bsky.socialOct 8, 2026, 2:18 PM

Omega 6: beneficios reales, riesgos del exceso y claves para entenderlo sin mitos. #nutrición #salud #omega6 #alimentación #cardiosalud #running

@paralea.bsky.socialOct 7, 2026, 9:22 PM

Estas deliciosas recetas convierten el #brócoli en un favorito que toda la familia puede disfrutar; desde cazuelas cremosas hasta bocados crujientes.

#Alimentación #Recetas #Verduras
#Crucíferas #Brasicaceas #Coles
#PEACEM #ECLECTIQUM #ParaLEA

@paralea.bsky.socialOct 7, 2026, 9:16 PM

La cazuela de #JudíasVerdes de Love and Lemons está hecha desde cero con alubias frescas y una cremosa salsa de #champiñones, un acompañamiento que evita por completo la sopa enlatada.

#Alimentación #Recetas
#Verduras #Setas #Hongos
#PEACEM #ECLECTIQUM #ParaLEA

@paralea.bsky.socialOct 7, 2026, 9:12 PM

Cuando quieres aperitivos deliciosos, estas recetas de setas rellenas te dejarán alucinando.

#Alimentación #Recetas
#Setas #Hongos
#PEACEM #ECLECTIQUM #ParaLEA

snappyliving.com/stuffed-mush...

@runningvalencia.bsky.socialOct 7, 2026, 1:13 PM

Alimentos con vitaminas D3 y K2: cuáles interesan de verdad #Nutrición #VitaminaD #VitaminaK #SaludÓsea #Running #Alimentación

@cansaludable.bsky.socialOct 6, 2026, 11:54 AM

#Alimentación

El consumo de productos azucarados puede poner en riesgo tu salud.

¡No te hinches a golosinas!

Su abuso puede ocasionar caries, obesidad o afectar a tu corazón.

Puedes descargar este tipo de contenidos en:

www3.gobiernodecanarias.org/canariasalud...

@consalud.bsky.socialOct 6, 2026, 10:25 AM

#Opinión |   🥦 ¿Estamos enseñando a nuestros niños a comer?

👉Natalia Berenguer reflexiona sobre el papel de los #alimentos de origen vegetal en la #alimentación infantil
https://www.consalud.es/opinion/la-asignatura-pendiente-de-la-alimentacion-infantil.html

@cofvalladolid.bsky.socialOct 6, 2026, 9:45 AM

🥗 La Vocalía Nacional de Alimentación se reunió durante el #24CNF para hacer balance de 2026 y presentar su Plan de Acción 2027.

El COF Valladolid estuvo representado por su Vocal de Alimentación, José Manuel Santana de Miguel.

#Alimentación #Farmacéuticos

@aurianneor.bsky.socialOct 6, 2026, 9:17 AM

Dar el pecho: www.aurianneor.org/dar-el-pecho/

#alergias, #alimentación, #aurianneor, #bacterias, #bebé, #contactohimano #lactancia, #leche, #madre, #mamá, #materna, #natural, #pecho, #pielconpiel, #salud, #sintonterías

Piel con piel,
Boca a pecho,
Insuflas vida
con tu leche rica.

Consejos en abundancia
te harán suspender,
Con la cabeza clara y simple
te permitirá continuar
este gesto que atravesó los tiempos
y las civilizaciones.

Escuchando a la naturaleza,
rechazas la leche artificial
Sin hormonas ni
bacterias buenas
que pueblan la flora intestinal de tu bebé,
esterilizada en fábrica,
fragiliza a los bebés
y favorece las alergias.

El amor maternal,
la alegría de succionar,
Este precioso enlace
debe ser preservado.

Puedes dormir
con el bebé
sobre tu pecho.

Puedes dormir tranquila
cuando papá ponga al bebé a dormir
en el fular
que lo lleva cerca del corazón.

Sin escándalos sanitarios
La naturaleza lo tiene todo.

Si tienes dolor,
Si tienes grietas,
Si el bebé muerde,
Si las cosas no van bien,
Escucha los consejos de tus mayores
Marie Thirion y Naître et grandir
pueden ayudarte a superar cualquier dificultad.

Todo lo que quiera durante los seis primeros meses,
Sólo una toma por la mañana
y otra por la noche
te mantendrá al pecho
hasta que el bebé tenga dos años.

Yogur, queso y
Leche sacado
Permitan que mamá
se vaya.

Aurianne Or

L’allaitement – De la naissance au sevrage, Marie Thirion

Les bases de l’allaitement – Naître et grandir: https://naitreetgrandir.com/fr/etape/0_12_mois/alimentation/naitre-grandir-bebe-nourrir-allaitement/

Une nouvelle étude de l’OMS préconise de mettre fin au marketing agressif des substituts du lait maternel qui décourage l’allaitement maternel – OMS: https://www.who.int/europe/fr/news/item/23-02-2022-new-who-research-urges-an-end-to-aggressive-formula-milk-marketing-that-discourages-breastfeeding#:~:text=L%27OMS%20recommande%20un%20allaitement,sont%20exclusivement%20allaités%20au%20sein.

Allaitement maternel – OMS et Unicef: https://www.who.int/fr/health-topics/breastfeeding#tab=tab_1

How Abbott Kept Sick Babies From Becoming a Scandal – The New York Times: https://www.nytimes.com/2022/09/06/business/abbott-baby-formula-lawsuits-jones-day.ht…
@soycodigo.bsky.socialOct 5, 2026, 5:17 PM

Aprende a elegir la mejor aplicación de recetas según tus necesidades. Mejora tu cocina con las mejores opciones del mercado.

#Alimentación #Aplicaciones #Cocina #Recetas

https://soycodigo.org/?p=31879

@naturcode.bsky.socialOct 5, 2026, 4:34 PM

Con Foodfulness filtras los productos desde el móvil y eliges lo que encaja contigo y con el planeta. 💥Sin descargar nada. Escaneas, filtras y decides.

👉 Descúbrelo en https://foodfulness.eu

#Foodfulness #ConsumoConsciente #ProductoDeTemporada #KM0 #alimentación

@runningvalencia.bsky.socialOct 5, 2026, 9:25 AM

Cuánto aporta un trozo de pan y qué cambia según el tipo | #nutrición #salud #pan #calorías #alimentación #dieta

@gaiker.bsky.socialOct 5, 2026, 8:04 AM

La semana pasada participamos en la reunión final de #LIKEAPRO, celebrada en el GOe de San Sebastián. El proyecto ha impulsado el desarrollo de nuevas fuentes de #ProteínasAlternativas y avanzar hacia una alimentación más saludable y #sostenible.
#Alimentación #Innovación

@cansaludable.bsky.socialOct 4, 2026, 10:02 AM

#Alimentación

¡Que la cesta no te engañe, mi niño! 🛒😄

Sigue las siguientes recomendaciones cuando vayas a hacer la compra para que tu alimentación sea más saludable.

La alimentación es el primer paso para una vida más sana… y para no vivir a base de “picoteo sospechoso”.

@paralea.bsky.socialOct 3, 2026, 6:47 PM

#Alimentación #Recetas
#Legumbres #Garbanzo
#LoveAgainstFear
#ElAmorContraElMiedo
#PEACEM #ECLECTIQUM #ParaLEA

@paralea.bsky.socialOct 3, 2026, 6:40 PM

"Más allá de las recetas, la alimentación saludable se trata de desarrollar la conciencia. Incluye el reconocimiento de las señales de hambre, la comprensión del equilibrio de las porciones y la elección de alimentos que apoyan su bienestar físico y mental"
#Alimentación #PEACEM #ECLECTIQUM #ParaLEA

@paralea.bsky.socialOct 3, 2026, 6:40 PM

"...la textura suave de la patata junto con la firmeza de la carne del bonito dan a este plato de pescado una personalidad difícil de igualar."

#Alimentación #Recetas #Pescado
#LoveAgainstFear #ElAmorContraElMiedo
#PEACEM #ECLECTIQUM #ParaLEA

@runningvalencia.bsky.socialOct 3, 2026, 2:08 PM

Alimentos con vitamina K2 y D3: fuentes reales y cómo combinarlos #nutrición #vitaminaD #vitaminaK2 #saludósea #alimentación #salud

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