@diefrauinorange.bsky.socialAchtsame-Katja Momente Part 14
Wenig selbstfürsorgliche Momente in dieser Woche und bei dir?
Nächste Woche sollte wieder besser werden. Irgendwelche Vorschläge?
#Achtsamkeit #hierundjetzt #momentmal #kleinemomente #großemomente
@diefrauinorange.bsky.socialAchtsame-Katja Moment Part 12
- Aus der Woche:
o Sauna
o Christoph
o Smirre
#Achtsamkeit #hierundjetzt #momentmal #kleinemomente #großemomente
@diefrauinorange.bsky.socialAchtsame-Katja Moment Part 11
- Aus der Woche:
o Lecker Essen von Christoph
o Ganz viel Lüneburg
o Der Kaffee am morgen
o Ein Schaufenster
o Laufen – einfach laufen und auf den Atem fokussieren
#Achtsamkeit #hierundjetzt #momentmal #kleinemomente #großemomente
@diefrauinorange.bsky.socialAchtsame-Katja Moment Part 10
@diefrauinorange.bsky.socialAchtsame-Katja Moment Part 9