嵐は、家の建て方を間違えたという証拠ではない。
つらいことが続くとき、自分のせいだと思ってしまう人へ。アニッチャから届くカードの一枚です。
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#アファメーション #心を整える
@anicca-affirm.bsky.social
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#アファメーション #心を整える
@soranokoe.bsky.social心が追いつかない夜もある #スピリチュアルメッセージ #日々徒然 #期間限定 #夜のひととき #心を整える #静かな時間
@tomochiyan.bsky.social頑張っているのに、なぜか、物事がうまく進まない。
そんな時こそ、努力の量だけでなく、やり方を見直してみる。
周りに、合わせすぎていないか。
自分を、後回しにしていないか。
前に進むことだけが、前進ではありません。
@saranokiyuri.bsky.socialインド思想の古典『ウパニシャッド』では、真我（魂）は心の内に宿るといわれています。
「大切なものは心の目で観よ」という言葉は、心の内にいる本当の自分の目で世界を観なさい、ということなのかもしれません。
でもこれがなかなか難しいのです。
なぜなら真我は、記憶や自我意識、認知、肉体などに覆われ、まるで何重ものレンズ越しに世界を観ているようなものだから。
しかし逆に考えると、曇ったレンズを一枚ずつ磨き、歪みを取っていけばいいということでもあるかな、と。
外側の肉体から、徐々に最奥の記憶の浄化へ。
ひとつずつ整えていくことで、心の視界は徐々に開けていきます。
私も日々実践中。
@tomochiyan.bsky.social@jp.bsky.app 人に合わせる事が出来る人ほど、
自分の疲れに気づくのが、遅くなることがあります。
場を穏やかにするために、言葉を選び、自分の気持ちを飲み込む。
でも、相手を思いやる事と、自分を後回しにする事は、違います。
自分の心にも、同じだけの思いやりを。🌿
@lusicapapa111.bsky.social@lusicapapa111.bsky.social@tomochiyan.bsky.social本日は、中秋の名月🌕✨
今夜は、少しだけ、空を見上げて、
「今年も、ここまで、頑張って来たなぁ。」
と、自分に、声をかける夜に。
2026年のチャームも、
昨日とは、
左右を入れ替えて、撮影しました。
■関連記事
「今日は中秋の名月。今夜、月を見上げる前に」
ameblo.jp/tomochiyan/e...
@saranokiyuri.bsky.social「何もしない時間＝罪」
スマホを眺め、予定を埋め、常に何かをしていないと落ち着かない現代の私たち。
現代ヨガの第一人者アイアンガー師は、息を吸うのはエネルギーの受け入れ、吐くのは心身の手放し、と説きました。
でも実は、そのあいだには吸うでも吐くでもない、静寂の「間」があります。
何も獲得せず何も手放さず、ただそこに静かに漂う時間。
そこにあるのは、何かをする自分ではなく「ただ存在する」という感覚です。
焦りを感じたら深呼吸。
その際はぜひ、吸う息と吐く息の「間」にも意識を向けてみてください。
何者にもならずとも「確かに今、存在している自分」を感じられるかもしれません。
@net-uranai.bsky.social@lusicapapa111.bsky.social@saranokiyuri.bsky.social「善玉菌100%」の腸内環境がないように、
「善性100%」の人間もいない。
昔、微生物を独自で研究している方から伺ったお話。
これ、ヨーガ哲学の世界観とも重なります。
心身含めて万物は3つの性質で成り立ち、絶妙なバランスで存在していると考えます。
常に変化しながら調和しているのが自然の摂理。
そう考えると、私たちは揺らいで当然。
揺らぎの中でゆるやかに調和していくほうが、自然なのかもしれません。
@lusicapapa111.bsky.social@lusicapapa111.bsky.social