【同じ問題を繰り返す理由】対処法を探す前に、自分の「反応パターン」に気づくと人生は変わり始める｜
同じ問題を何度も繰り返すとき、対処法だけでなく「自分は毎回どう反応し、何を選んでいる？」と見てみる。

出来事は変えられなくても、反応には余白がある。

気づく→選ぶ→少し変える。そこから人生の流れは変わり始める。
Noteにまとめました👉️
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