Grilled Cheese

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@adevelopmental193.bsky.socialOct 5, 2026, 1:40 PM

ミスをした。

「次からチェック項目を増やそう」

またミスした。

「もっと確認しよう」

気づけば、
ミス防止のルールだらけ。

対策は多ければいいとは限りません。

・置き場所を固定する
・記録場所を1つにする
・使っていないルールを減らす

「増やす」だけでなく「減らす」ことも対策です。

#発達障害 #大人の発達障害 #発達障害当事者 #忘れ物 #仕事の悩み #タスク管理 #生活の工夫 #自己理解 #ミス防止 #生きづらさ #発達障害ブログ

@adevelopmental193.bsky.socialOct 5, 2026, 1:39 PM

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発達障害でルールを増やしすぎて疲れる人へ|ミス対策をシンプルにする方法 - 発達障害とほどよい生き方 sodatunnonitizyou.hatenablog.com/entry/2026/1...
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