@viajeroscondestino.bsky.socialVivir más importa menos que vivir mejor esos años. «El tiempo a nuestro favor», de Carmen Lanchares, propone mirar la longevidad desde la evidencia: autonomía, movilidad, fuerza y calidad de vida, sin fórmulas milagrosas.
Reseña literaria en https://pruebaestohoy.com/vivir-mas-y-mejor
@mediosdigitalessur.bsky.socialDormir menos no es una consecuencia inevitable de envejecer #Longevidad #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
@longevizarte.bsky.socialEl EPA y DHA contribuyen a funciones importantes, especialmente a nivel cardiovascular y cerebral, y mantener un buen equilibrio de ácidos grasos forma parte de una buena salud a largo plazo.
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@donporque.bsky.social¿Por qué David Sinclair cuestiona tres comidas al día para vivir más?
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@estrategiaempre.bsky.social#Adinberri Longevity Forum reunirá en #Donostia a los principales referentes internacionales para impulsar la nueva #longevidad
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@mediosdigitalessur.bsky.socialFumar se asocia con más soledad en adultos mayores de Europa #Longevidad #Salud_mental #Salud_y_Medicina Vía @Mundelasalud
@semg.bsky.social🧬 ¿Por qué en Galicia se vive más? Y, sobre todo, ¿qué podemos aprender de ello para vivir mejor?
👴 🧓 Galicia es uno de los territorios con mayores niveles de #longevidad. Pero, ¿qué hay detrás de este fenómeno
@donporque.bsky.social¿Puede un fármaco creado con IA reducir la edad biológica humana? #InteligenciaArtificial #IA #Ciencia #Salud #Medicina #Envejecimiento #Longevidad #Rentosertib #Biotecnologia #FibrosisPulmonar #Innovacion #felizmiercoles #9deseptiembre
@longevizarte.bsky.socialDéjate de acumular cursos. Es hora de empezar a aplicar. 🧬
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@semg.bsky.social🗞️ Las promesas de #longevidad, en el punto de mira de la ciencia: "La evidencia es mucho menor de lo que se nos hace creer".
Advierten sobre las modas de la longevidad y detallan los aspectos que de verdad pueden alargar la vida.
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@mediosdigitalessur.bsky.socialLa edad subjetiva cambia con el ánimo y las experiencias diarias #Bienestar_y_Vida_Saludable #Longevidad Vía @Mundelasalud
@longevizarte.bsky.socialEl azúcar es como gasolina para tu cuerpo: energía rápida. 🔥
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@longevizarte.bsky.socialExisten muchos cursos grabados y planes personalizados de salud que pueden costar cientos o incluso miles de euros.
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