Apnea del sueño: el ronquido no basta para reconocerla #Bienestar_y_Vida_Saludable #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud

Apnea del sueño: el ronquido no basta para reconocerla #Bienestar_y_Vida_Saludable #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
Dormir separados puede ayudar a algunas parejas a descansar mejor #Salud_mental #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
Dormir poco altera el hambre y complica el control del peso #Control_de_peso #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
El estrés puede hacer más visibles los síntomas del TDAH #Salud_mental #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
Dormir menos no es una consecuencia inevitable de envejecer #Longevidad #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
La memoria de los sueños depende del sueño ligero y la atención #Psicología #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
Por qué aparece el cansancio a media tarde y cómo reducirlo #Investigación #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud
El estrés alcanza a cuatro de cada diez trabajadores en la región #Salud_mental #Salud_y_Medicina #Sueño_y_descanso Vía @Mundelasalud