@elfolio.bsky.socialLa proteína no empieza ni termina en la carne y los huevos: Tim Spector pone el foco en alimentos que muchos pasan por alto. #TimSpector #Proteinas #ProteinaVegetal #Legumbres #Nutricion #AlimentacionSaludable #Salud #Microbiota #Fibra #SaludIntestinal #DietaSaludable #felizsabado #10deoctubre
@soldierofminds.bsky.socialEnergía, no enemigo •
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@elfolio.bsky.socialPerder músculo con los años no es inevitable al mismo ritmo: la fuerza, la proteína y mantenerse activo pueden marcar una enorme diferencia. #Salud #Musculo #Sarcopenia #EntrenamientoDeFuerza #Ejercicio #VidaSaludable #EnvejecimientoSaludable #Nutricion #Bienestar #Fuerza #felizviernes #9deoctubre
@mujerysalud.bsky.social🤷♀️ ¿Se puede perder peso con ayuno intermitente? 🍽 ¿Es bueno y saludable? 🍏🥗 Nelia Mediavilla Nutricionista en Burgos 👩⚕️ Te lo explica 👉 https://www.mujerysalud.es/perder-peso-con-ayuno-intermitente/ 👈
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@soldierofminds.bsky.socialEl error que frena tu progreso •
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@gmpnsf.bsky.social🥑 Nutrición, alimentación cotidiana y MPN.
Global MPN estrena una nueva serie de podcasts con Carla Not. Ya están disponibles la presentación y el primer episodio.
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@soldierofminds.bsky.socialMacronutrientes explicados fácil •
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@enllergalaviz.bsky.socialTu protocolo de consulta no es "solo una forma de trabajar", es el producto que te niegas a soltar. Cobras por aplicarlo en directo y regalas la estructura que lo sostiene. ¿Cuántas veces más vas a explicarlo gratis antes de empaquetarlo? #nutricion #infoproductos
@soldierofminds.bsky.socialNo culpes solo a la genética •
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@donporque.bsky.social¿Cómo afecta el azúcar a la flora intestinal durante los antibióticos? #Azucar #Antibioticos #Microbiota #SaludIntestinal #Cancer #Nutricion #FloraIntestinal #Salud #Ciencia #Investigacion #Medicina #felizmiercoles #30deseptiembre
@donporque.bsky.social¿Qué alimentos ayudan a dormir mejor y favorecen un sueño profundo?
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@soldierofminds.bsky.socialEl peligro de comer muy poco •
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@donporque.bsky.social¿Qué azúcar de la carne roja se vincula a un 63% más de diabetes? #CarneRoja #DiabetesTipo2 #Neu5Gc #Salud #Nutricion #Alimentacion #Ciencia #Investigacion #Diabetes #SaludMetabolica #RiesgoDeDiabetes #felizlunes #28deseptiembre
@eoveproductora.bsky.social📣 New Podcast! "Comiendo con María, un podcast diario para cuidar tus hábitos #LunesPodcastero" on @Spreaker #comiendoconmaria #habitossaludables #lunespodcastero #nutricion #podcastdiario
@soldierofminds.bsky.socialSin proteína no hay músculo •
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@runningvalencia.bsky.socialQué cerveza sin alcohol tiene menos azúcar: las claves para elegir mejor y no llevarse sorpresas. #cerveza #salud #nutricion #azucar #0_0 #consumo
@uruguayaldia.bsky.socialClaves para elegir la palta perfecta 🥑✨
¿Te pasó de comprar una palta y que esté fea por dentro?
@soldierofminds.bsky.socialEntrena mejor con esto •
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@donporque.bsky.social¿A qué hora debemos comer para vivir más? Estas son las horas clave
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