
今日の朝ラン 18℃ 70%
Mペース 長い方と速い方はできてるけど本番想定ペースが全然できてなかったので
#ランニング
奈良 石舞台100トレイルランニングレースの“前泊おすすめ宿”をまとめました🏃♂️
会場アクセス・大会前の宿選びのポイントと、揃えたいラングッズも📝
#マラソン #ランニング #奈良石舞台100トレイルラン #遠征
今日の夜ラン 21℃ 60%ぐらい?
#ランニング
練習日なので走ってきました。昨日は、インターバル走で眼を三角にしながら🤮ーってなるまで本気を出してたので、ゆるジョグで楽しく積んできましたわよ。
#ランニング
次世代のウェアラブルセンサーで、走り方はどう変わる? 体温ではなく血糖値の推移を見る 根性ではなくコア体温でペースを切る 感ではなくデータで補給タイミングを判断する 血糖値と深部体温のリアルタイム計測により、感覚に頼らない正確なペース配分が可能に。Runlyで走りを記録しつつ、最新テクノロジーの波に乗りましょう。 #ランニング #マラソン https://smartlinks.live/l/6DJHKV
今日の朝ラン 20℃ 60%
パラパラ降られたぐらいで済んだ
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大阪ハーフマラソンの“前泊おすすめ宿”をまとめました🏃♂️
会場アクセス・大会前の宿選びのポイントと、揃えたいラングッズも📝
#マラソン #ランニング #大阪ハーフマラソン #遠征
今日の夜ラン 24℃ 76%
#ランニング
#ランニング#ジョギング 稲刈り終わっていい匂いがする 稲刈りの匂い
ジョギングコース、安全なルートを選びたい...
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今日の朝ラン 21℃ 85%
ペース走10km これはそこそこしんどかったな ちょうどよかった
#ランニング