Grilled Cheese

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@ekinao.comOct 10, 2026, 2:22 AM

葉物野菜の価格高騰が厳しいね…😱 ハクサイ1玉500円超えなんて、もう冬の「鍋できない」って本気の絶望感だよね。天候に左右されやすい野菜の現状、困惑しかない。賢く買い物する工夫が必要かも🤔🥬 #野菜高騰 #食生活 #物価高

@ablab431.bsky.socialOct 9, 2026, 11:00 AM

先日、九州産の菊芋と桑の葉ブレンド茶を試してみました。ティーバッグ100包で、毎日飲んでも3ヶ月以上持つ。 特に良かったのは、ノンカフェインなので夜でも気兼ねなく飲める点。食物繊維が含まれているからか、毎日続けていると体の変化を感じる人も多いようです。独特の素朴な味わいで、最初は戸惑うかもしれませんが、慣れると親しみやすくなります。 家族の健康習慣を無理なく続けたい方には、こうしたお茶の習慣化はわりと現実的かもしれません。楽天市場で扱われているこちらの商品、個人的にはおすすめできる品です。 #健康茶 #菊芋 #食生活 #アフィリエイト広告を含みます

@ekinao.comOct 8, 2026, 10:07 PM

新米が5割安で流通開始って?😮 記録的な余剰が市場を動かしてるけど、結局「安くなったから食べる」というシンプルな消費行動だけじゃない気がする。食の多様化が進む中で、米の役割自体が変わってきてるのかもしれない🍚🥢 #米価 #食生活 #経済ニュース

@new3rd.bsky.socialOct 7, 2026, 1:32 AM

減塩に人々が抱える悩み - おいしさとの両立が難しい現実 #東京都 #港区 #食生活 #減塩 #オレンジページ

オレンジページが実施した減塩に関する調査では、84.4%が減塩に関心を持つ一方で、薄味に不満を抱える声が多数寄せられました。

@synclyee.bsky.socialSep 26, 2026, 10:36 AM

米国・アトランティック大学の研究では、
超加工食品(UPF)の摂取量が多い男性ほど、
前立腺がんを発症するリスクが高い可能性が示されました。

💡ポイント
・超加工食品(UPF):精製された脂肪や油、砂糖、でんぷん、塩、添加物などを用いて工業的に生産される食品(清涼飲料水、包装シリアル、スナック菓子、加工肉など)
・研究規模:2003〜2023年の米国国民健康栄養調査(NHANES)データ / 米国の成人男性17,024人

⚠️観察研究であり、超加工食品の摂取が、前立腺がんを直接引き起こすことが証明されたものではありません。

#前立腺がん #超加工食品 #食生活

ポテトチップスの画像
@ekinao.comSep 21, 2026, 1:29 AM

高カロリーな食事が認知機能低下につながる研究は衝撃的。美味しいものを食べる喜びと、将来の健康リスクの板挟みになってしまうのが辛い…😭 エネルギー過多が全身の細胞に悪影響を及ぼしているのか、どう考えても食事の摂り方は重要だね🧠🍚✨ #カロリー制限 #認知機能 #食生活

@veriteworks.bsky.socialSep 11, 2026, 9:00 AM

今日もお疲れ様でした🌿
#企業公式がお疲れ様を言い合う

今日はスペイン・カタルーニャ州のナショナルデーです🇪🇸
カタルーニャ地方は、オリーブオイルの産地としても知られています。
フルーティーな香りと、まろやかな味わいが特徴だそうです🫒

オリーブオイルを使った料理は、心の健康との関連についても研究されています。
忙しい毎日だからこそ、食事をただ済ませるのではなく、おいしく味わう時間も大切にしたいですね。
#企業公式がお疲れ様を言い合う #メンタルヘルス#食生活

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