「嫌だ」と言えないまま、友人に連絡するのをやめて、バサッと縁を切ってしまったことはありませんか。
嫌だと感じた瞬間に自分でその感覚を止めていると、限界を超えるまで自分でも気づけません。
詳しくは動画でお話ししました。
youtu.be/YYzF9e78410
#人間関係リセット #人間関係 #公認心理師

「嫌だ」と言えないまま、友人に連絡するのをやめて、バサッと縁を切ってしまったことはありませんか。
嫌だと感じた瞬間に自分でその感覚を止めていると、限界を超えるまで自分でも気づけません。
詳しくは動画でお話ししました。
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#人間関係リセット #人間関係 #公認心理師
「もう限界」と思いながら我慢していませんか?愚痴や不満を言わなくなり、誰にも相談せず、自分の中で結論を出し始めたら、決断が近づいているサインかもしれません。すぐに決めず、一度立ち止まって自分の状態を見直しましょう。
youtube.com/shorts/dcLIg...
11/21名古屋遠征
23.24.25大阪遠征
ご予約受付中
2/21三ノ輪17〜22オフ会開催
プロが作るマグロ出汁のおでんを食べる会
参加費5000円
錦糸町、御徒町。
心身再生研究所
💡人間関係が良い人ほど長生きするらしい!食事や運動より、友人や家族との繋がりが長寿の秘訣だなんだって。孤独より繋がり、これが真実なんだよ。#雑学 #健康 #人間関係
【プライベート / ライフログ】
たくさんの知り合いを“意味あるリスト”に整理。
📒 日常の“人メモ”として使える機能
- 家族の予定メモ
- 誕生日リスト管理
- 会話で出た情報メモ
本日のおすすめイラスト🎨 『 3人家族で布団に入る (Go to bed with a family of three) 』 #friends #married-couple #家族 #sleep #夫婦 #布団・ブランケット #blankets #子供 #子育て・若者支援 #children #人間関係 #ordinary #family #寝る #日常・生活 #nurture HPで見る≫ https://regeld.com/desi/2020/05/24/post-0-147/ gs
本日のおすすめイラスト🎨 『 外国の人と会話 (Conversation with a foreigner) 』 #会議・セミナー #diversity #meeting #多様性 #cross-cultural-exchange #communicate #異文化交流 #交流 #friends #人間関係 HPで見る≫ https://regeld.com/desi/2023/02/13/talk-foreigners/ gs
5歳からはじめる #性教育 ! https://ajisaishop.booth.pm/items/6369942 #LGBT #絵本 #教育 #男女共同参画社会 #異性理解 #人間関係 #生物学
「すみません」が口ぐせになっていませんか。
悪くないのに謝ってしまう癖を「ありがとう。うれしいな」に言い換えて、心の奥から自分を楽にする方法を、公認心理師の視点でお話ししました。
youtu.be/kPq9h0XJL9E
#心理カウンセラー #HSP #アダルトチルドレン #自己肯定感 #謝り癖 #人間関係
本日のおすすめイラスト🎨 『 カップル3 (Lovers 3) 』 #female #愛情 #happy #couple #love #人間関係 #喜び・幸せ #恋人 #happy-normal #friends #笑顔 #女性 #人物 #sit #座る #喜び・幸せ(通常イラスト) #simile #person HPで見る≫ https://regeld.com/desi/2018/10/05/post-3428/ gs
「怒ってないよ」と言われたのに、相手の態度はどう見ても不機嫌なまま。
相手が本当はどう思っているのか、無理に考えて答えを出さなくても自分を責めずにいられる方法を、公認心理師がお話ししました。
youtu.be/0Rk__lpwPBc
#不機嫌な人 #人間関係
【プライベート / ライフログ】
友人・家族の好みや誕生日を忘れない、人生の人メモ。
📒 日常の“人メモ”として使える機能
- 行動パターンの観察ログ
- 推し活プロフィール管理
- 苦手ポイントの整理
明日、職場で無理しないためのサインTOP5。
当てはまったら、今日は「頑張る」より「整える」を優先して大丈夫です。
仕事や人間関係で苦しい時は、カードで静かに整理します。必要な時だけどうぞ。
coconala.com/services/435...
怒鳴られたり、強い口調で威圧的に責められた時、言い返したいのに声が出せなくなることがあります。
それは体が自分を守るために一番安全なやり過ごし方を選んでいるのです。
自分を責めずに心を守る考え方をお話ししました。
youtu.be/V7mpztPm8nE
#公認心理師 #人間関係 #怒鳴られる #声が出ない