怒鳴られたり、強い口調で威圧的に責められた時、言い返したいのに声が出せなくなることがあります。
それは体が自分を守るために一番安全なやり過ごし方を選んでいるのです。
自分を責めずに心を守る考え方をお話ししました。
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