Startnummer geholt. 🚴♂️✅
Morgen steht ein kleines Rennen im Plan. Heute nur locker mit dem Rennrad los, Unterlagen abgeholt und die Beine bewegt.
26 km, Nummer 190, Trikot liegt bereit. Mal schauen, was morgen geht. 😄

Startnummer geholt. 🚴♂️✅
Morgen steht ein kleines Rennen im Plan. Heute nur locker mit dem Rennrad los, Unterlagen abgeholt und die Beine bewegt.
26 km, Nummer 190, Trikot liegt bereit. Mal schauen, was morgen geht. 😄
Herrlicher (und anstrengender) Morgenlauf am Samstag. Mit @sneakpod.bsky.social und @frankturner.bsky.social im Ohr. ☀️🏃♂️
Ich hab gestern die Wanderschuhe geputzt und verpackt und heute dafür die Laufschuhe angezogen: ein wunderschöner Morgenlauf bei angenehmen Temperaturen im Hafen von Palma.
Guten Morgen allerseits!
#nevernotrunning
Erholungslauf nach der gestrigen Qualitätseinheit. 🏃♂️✅
9 km ruhig gelaufen, Puls entspannt, Leistung gleichmäßig. Die Pace war für locker wieder ordentlich, aber das Gefühl blieb gut.
Bonus: neugierige Alpakas am Weg. 🦙😊
Unexpected my first 10km since over a year. While totally exhausted it somehow makes me happy and raises my current mood. #nevernotrunning #fucancer
Flott und fluffig bei sonnigen 18° 🌞
Die 2.000 km sind dieses Jahr geknackt und irgendwie tut mir jetzt alles weh. Mit @sneakpod.bsky.social und @skyewallacemusic.bsky.social im Ohr. 😬🏃♂️
„Saving Something“ im Stryd-Plan. Also: nicht alles am Anfang verschießen. 🏃♂️🌙
Nach langem Arbeitstag spät los, erster Lauf mit Kopflampe — leider ab der Hälfte leer. 😅
14 km, gutes Tempo, schönes Laufgefühl.
Der Sommer sagt langsam tschüss.
shortTrailtraining für den Charitylauf übermorgen #nevernotrunning
Hat hier jemand einen direkten Draht zum SCC und der Berlin Marathon Orga? Geht um nen Startblock-Fehler ;-)
DM ist offen
#nevernotrunning
Kurzer Abendlauf nach forderndem Tag. Mit @sneakpod.bsky.social und @skyewallacemusic.bsky.social im Ohr. ☀️🏃♂️
Schön, dass sie in Neapel noch ne Laufbahn im Stadion haben. #nevernotrunning