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「#生物基礎」 114/135
#生態系 2
#栄養段階：#生産者、#消費者、#分解者 （１６分）
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@nagasa-go.bsky.social【「健康的な」食品表示は最も栄養価が高いことを意味しない】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月29日 05:22
米国で過去10年間に発売された約15万点の食品・飲料を分析したところ、健康に関する表示を掲げた商品が一貫して健康的とは限らず、場合によっては栄養面で劣ることもあることが明らかになった、という研究結果が『Nature Food』誌に発表された。
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@ablab431.bsky.social毎日のタンパク質補給、どうしてますか。朝の準備が忙しい我が家では、プロテインをストックしておくと助かっています。 ビーレジェンドのホエイプロテインは味のバリエーションが豊富で、チョコやベリー、抹茶など9種類から選べるのが良いところ。同じ味だと飽きてしまうので、2種類セット選べるのは実用的です。セット価格で12,598円、LINE登録時のキャンペーンを活用するとお手頃になります。 家族の健康と家計のバランスを考えると、検討する価値はありそうです。 #プロテイン #栄養 #日々の工夫 (アフィリエイト広告を含みます)
@nagasa-go.bsky.social【大切な人と一緒に食事をすると血糖値が下がる】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月26日 06:41
同じ食事をしても、1人で食べる場合に比べ、親しい人と一緒に食べた場合には食後の血糖値の上昇が小さく、より速やかに元の状態へ戻ることが明らかになった、という研究報告。
イスラエル・ヘブライ大学とシバ医療センターの研究チームは、人間の身体が社会的な相手の存在によってどのように調節されるのかを実験的に調べた。
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@nagasa-go.bsky.social【腸は忘れない：炎症性腸疾患を促進する新たなメカニズム】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月25日 08:32
一時的な腸の炎症が治まった後も、腸管の細胞外マトリックスに不可逆的な変化が残り、それが幹細胞の働きを変えて慢性炎症性腸疾患につながる可能性があるようだ、という研究報告。
ワイツマン科学研究所の研究チームは、急性腸炎を起こしたマウスを用い、短期間の炎症が腸組織にどのような長期的影響を残すのかを1年以上にわたって追跡した。
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@nagasa-go.bsky.social【関節痛サプリメントと認知症促進との関連】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月24日 04:34
関節の健康維持に人気のサプリメントであるグルコサミンを摂取することと、軽度認知障害からアルツハイマー病への進行リスクの上昇との間には関連性がみられるようだ、という研究結果が、『Nature Metabolism』誌に発表された。
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@nagasa-go.bsky.social【豪州女性の20人に1人が鉄分の点滴治療を受けている】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月23日 06:56
オーストラリアでは生殖年齢の女性に対する静脈内鉄剤の使用が急増し、2024年には18～44歳女性の20人に1人が治療を受けていた、という研究報告。
研究チームは、医薬品給付制度（PBS）の2013～2024年のデータを解析した。その結果、静脈内鉄剤を使用した女性は2013年の100人当たり0.3人から2024年には5.0人へと増え、12年間で17倍になった。
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@nagasa-go.bsky.social【湿疹や食物アレルギーの初期兆候は乳児の皮膚に現れる可能性がある】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月22日 06:06
将来、湿疹や食物アレルギーを発症する乳児では、症状が現れる前から皮膚マイクロバイオームに特徴的な変化がみられる可能性があるようだ、という研究結果が『Allergy』誌に発表された。
研究チームは、乳児の皮膚に生息する微生物と、その後のアトピー性皮膚炎（湿疹）、食物感作、食物アレルギーとの関係を調べた。429人の乳児から1,000点以上の皮膚ぬぐい液を採取した。
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@nagasa-go.bsky.social【中年期の健康的なライフスタイルは、長寿に加え、老後の幸福ももたらす】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月21日 07:13
中年期に心血管リスクが低い人ほど長生きし、高齢期の身体機能や幸福感も良好である、という研究報告。
研究チームは、約2,700人のフィンランド人男性を50年以上にわたって追跡した。参加者は当時平均42歳で健康だった。
研究者らは、喫煙、BMI（体格指数）、血圧、コレステロール、血糖を評価した。その結果、それぞれの値が良好であるほど寿命が長かった。
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@nagasa-go.bsky.social【食事の間隔が長いほど、高齢者の疾患の進行が早まる】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月20日 06:17
高齢者では、普段の食事と食事の間隔が長い人ほど、時間の経過とともに慢性疾患がより速く蓄積する傾向がみられ、とりわけ78歳以上でその関連が顕著だった、という研究報告。
ストックホルムで行われている「SNAC-K」のデータを使用した。60歳以上2,981人を最長15年間追跡した。1日の食事間隔は、参加者が24時間のうち普段何時ごろに食事をしているかを自己申告した情報から推定した。
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@nagasa-go.bsky.social【ファストフードブランドに対する印象から、食事の全体的な質を予測できる】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月19日 08:15
有名なファストフードや砂糖入り飲料のブランドを好む人ほど、全体的な食事の質が低い傾向があり、そのブランドを「不健康」と認識している場合でも同様なようだ、という研究報告。
オーストラリアのシドニー工科大学（UTS）の研究チームは、ファストフードや飲料ブランドへの好感度と、実際の食事内容との関係を調べた。
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@nagasa-go.bsky.social【ストレスホルモンの分泌タイミングが、新たなタイプの肥満を引き起こす】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月18日 07:30
ストレスホルモンであるグルココルチコイドの日内リズムが乱れると、高脂肪食による肥満とは代謝的に異なるタイプの肥満が生じる可能性があるようだ、という研究報告。
米国ワイル・コーネル医科大学の研究チームは、マウスを用いてグルココルチコイドの分泌タイミングと食事の影響を別々に検討した。
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@nagasa-go.bsky.social【健康的な食事は生物学的加齢の遅延と関連:しかし、唯一の「最良」の食事法は存在しない】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月17日 04:36
健康的な食事は生物学的加齢の遅さと関連するが、そのための食事パターンはひとつに限られない、という研究報告。
ドイツ神経変性疾患センター（DZNE）の研究チームは、約7,500人の男女を対象に、食習慣と生物学的加齢との関連を調べた。
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@nagasa-go.bsky.social【脳の老化は、症状が現れる数十年も前に検出可能で、腸の健康状態と関連】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月15日 06:23
脳の老化は症状が現れる数十年前から捉えられる可能性があり、その進み方は腸内細菌や腸内で生じる代謝産物とも関連している、という研究報告。『eBioMedicine』に発表された。
研究チームは、脳の見かけ上の年齢と実年齢との差を示す「脳老化指数」を用いて、比較的若く健康な成人における脳の老化と認知機能、抑うつ症状、腸内環境との関連を調べた。
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@rika-kiso.bsky.social@nagasa-go.bsky.social【筋肉を維持しながら脂肪を燃焼させる新しい減量薬】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月14日 05:53
脂質の合成を抑えると同時にエネルギー消費を高め、肥満マウスでは筋肉量をほぼ維持したまま脂肪を減らすことができる新たな化合物が、肥満や糖尿病の治療法として有望である可能性が示された、という研究報告。
「5-tetradecyloxy-2-furoic acid（TOFA）」は、脂質の産生を阻害すると同時に、細胞が脂肪を燃焼してエネルギーを生み出すための遺伝子を活性化するという。
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@nagasa-go.bsky.social【腸内細菌と重篤な肝疾患との関連】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月13日 06:18
腸内細菌が作り出す特定の代謝物が、原発性硬化性胆管炎（PSC）の発症や進行に関与している可能性がある、という研究報告。
『Nature Metabolism』誌の論文で、スウェーデン・ヨーテボリ大学などの研究チームは、腸内細菌の活動と慢性肝疾患である原発性硬化性胆管炎（PSC）との間をつなぐ可能性のある仕組みを明らかにした。
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@seibutsu-tan.bsky.social#医学 映像教育センター
「生命の科学 第2版」
6 / 8
生命の科学 第2版 Vol.6 生命の #維持システム #栄養 の #摂取 と利用
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@nagasa-go.bsky.social【歩数と歩行ペースの違いが早期死亡のリスクに影響する】
EBIS世界の最新健康・栄養ニュース
2026年9月11日 05:53
1日の歩数が少なくても速いペースで歩く、あるいはゆっくりでも歩数を多くすることで、早期死亡リスクを大きく低下させられる可能性がある、という研究報告。
研究者らは、英国UKバイオバンクに参加した中年者103,684人を対象に、2013～2015年に活動量計を7日間連続して装着してもらい、1日の歩数と歩行強度を測定した。
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