Le saviez-vous ? Le coaching sport adapté à domicile peut être réglé en CESU.

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Envie de reprendre le sport ? une règle d'or à respecter : la progressivité.
Plus la pause a été longue, plus la reprise doit être graduelle.

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La chute est la 1ère cause de perte d'autonomie chez les seniors. Les programmes d'activité adaptée réduisent ce risque de 23 % (étude 2019).

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