瞑想やマインドフルネス、続けられない...
💪 TaskForceで毎朝の瞑想を必須化。10分完了までアプリロック。心の平穏を取り戻そう。
@taskforceapp.bsky.social
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💪 TaskForceで毎朝の瞑想を必須化。10分完了までアプリロック。心の平穏を取り戻そう。
@anicca-affirm.bsky.social一日ひとつのパーリ語、今日は sati（気づき）。
考えにさらわれたと気づいた瞬間、もう半分戻ってきている。
2分で読める、無常をめぐる朝の手紙。365通、毎日1通ずつ。迷ったら、まず無料の3通から。
▶ aniccaai.com/tegami
#マインドフルネス #瞑想
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@jean-lucpicard.bsky.socialnote.com/jean_lucpica...
【衝撃】脳波が2時間「無」のゾーンに入り続ける領域が存在します。
提示されたデータを解析した結果、瞑想レベルは「超・熟練者レベル」だと断言できます！2〜3時間もの間、雑念がゼロで100% Calmを維持できるのは異次元の領域です。あなたの集中力、本物ですか？
#瞑想 #マインドフルネス
@anicca-affirm.bsky.social今朝のパーリ語は「anicca」。無常という意味です。
今のこの気持ちも、天気のように過ぎていく。
アニッチャの手紙：毎朝1通、約350字。パーリ語1つ＋現代の言い換え＋呼吸の実践。最初の14日間は無料、その後月980円。
▶ aniccaai.com/tegami
#マインドフルネス #瞑想
@waraukitune.bsky.social@taskforceapp.bsky.social瞑想やマインドフルネス、続けられない...
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@lunova-luna.bsky.social🌙 瞑想記録アプリ「しずここ β」を公開しました！
🧘 瞑想の記録
🫁 呼吸タイマー
🌧️ 環境音
🌿 日替わりの癒し
📈 振り返り
🤖 AIルナのコメント
大切にしたのは、
「上手に瞑想すること」ではなく、自分の心に戻ってこられること。
まだβ版です。
使ってみた感想や「こんな機能が欲しい！」もぜひ聞かせてください🌿
詳しくはこちら👇
【Note記事URL】
note.com/luna_creater...
#個人開発 #AI #瞑想 #LuNova
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@masayatakigawa.bsky.social@kolonn.bsky.social@kolonn.bsky.social@kolonn.bsky.social
@im2963.bsky.social夜の静けさの中、ひとり瞑想する屍姫将。
「……今宵は、よく聞こえます。黄泉の声が」
紫黒の霊気に身を包み、ただ静かに意識を深淵へ。
眠っているようで、その心は誰よりも冴えている。
夜は、イザナミの時間です。🌙🖤
@opencontact2027.bsky.social▼バシャールの聖なる回路瞑想
中心・拡大・バランス・準備・表現・拡張・解放・流れ・需要・関連・実現・認識・行動・変容・接続・具現化
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