@inulab.bsky.socialSep 18, 2026, 5:27 AM 過去一肩こりに効くグッズ作ってしまったかもしれない水色のやつダイソーのヨガマット200円の両端を切り落としただけこれを肩甲骨で挟むを繰り返すだけ角で何回かコリコリさせたらすごい肩が軽い視界が開けた気分いいんで走ってこよう#肩こり #ネックペイン #百均