過去一肩こりに効くグッズ作ってしまったかもしれない
水色のやつ
ダイソーのヨガマット200円の両端を切り落としただけ
これを肩甲骨で挟むを繰り返すだけ
角で何回かコリコリさせたらすごい肩が軽い視界が開けた
気分いいんで走ってこよう
#肩こり #ネックペイン #百均