完全和食主義宣言🖐🇯🇵

今夜はこちらの鯛で煮魚
#煮魚

おやぢは
#きんぴらゴボウ
#高野豆腐
担当

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#海外で日本食
#海外で和食

空港で買って帰った
#日本酒
参戦👊
#sake

スッキリ飲みやすく美味しい😊
#埼玉県行田市
#横田酒造

オーストラリアで頂きましたよー🖐

完全和食主義宣言🖐🇯🇵

今夜はこちらの鯛で煮魚
#煮魚

おやぢは
#きんぴらゴボウ
#高野豆腐
担当

#青空ごはん部
#オーストラリア生活
#海外で日本食
#海外で和食

#晩ご飯 です！😋 （2026/10/02）
#ラ・ムーの惣菜
#焼鳥 #スナップエンドウの天ぷら #さつまいもドーナツ #高野豆腐
#キャベツの千切り #きゅうりの浅漬け
#梨 #キウイ

完全和食主義宣言🖐🇯🇵

#海外で和食
#海外で日本食
#オーストラリア生活
#青空ごはん部
#炊き込みご飯
#豚汁
#高野豆腐

おやぢは手抜きの高野豆腐とインゲンと後片付け担当
レンチンで😜

ガールズはイチから炊き込みご飯仕込んで

改めて日本食はヘルシー

米、野菜は油無しで調理、海藻、お酢、発酵食(味噌)、豆腐、タンパク質の肉

塩分だけ気をつければいい

食後に緑茶

完璧だ💫