#治療法 #五十肩 #四十肩

「上胸部を回す」

肩甲骨の下が痛い場合、
上胸部を回すとラクに成〼

巧く行った場合、
先づ反対側にも痛みが出、
負担が均等化されたコトが判り、
そして次には痛くなくなり〼

ポイントとしては、
基本体をヒネると腰の辺りで回転仕〼賀、
ソレを固定しながら
なんとか胸部の上の方のみで回し〼

コレは拮抗筋の話なので、
器具に頼ったり誰かに办って貰ってはダメです

基本、人閒が生活上余りしないタイプの動きに成〼呢

無知が招く悪化！化膿性汗腺炎の認知度と治療の現状 #化膿性汗腺炎 #治療法 #皮膚科

化膿性汗腺炎は知られざる慢性皮膚疾患。認知度が低く、多くの人が誤診し放置する実態が調査で明らかに！早期受診の重要性に迫る。