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【歯磨きの非常識】

歯磨き後は、しっかり何度もすすぐ。

多くの人が当たり前に続けているこの習慣、
実はフッ化物配合歯磨剤の推奨とは逆です😱

しっかりすすぐと虫歯になるかも！💦

正しいすすぎ方は、歯磨剤を軽く吐き出し、少量の水で軽く1回程度💡

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