今日のジョギング、8.21㎞、7921歩。
日吉往復の8。😊
vo2maxが54になってました。😄なんか怖いわ。😁あれだけ距離走っても上がらないのに、ペース少し上げるだけでこれだけ上がるのはCPUがまたバグったか❓
確かに5分30でも余裕ある。😅こいつは大町で活かす。❣️
嗚呼、子供のリレーを撮れなんだぞ。😖一生の不覚ですばい。😭
おれも、リレー走りたかったぞッ。🥳多分、短距離遅いけど。🤣
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