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【深い眠りのための「睡眠浴」】
この動画は、静岡県・南伊豆にある「 #くりすたり庵 」のスタジオで収録した、就寝前の心身ケアに特化した音浴（サウンドバス）です。一般的な #クリスタルボウル の演奏とは異なり、ボウルを優しくこする「摩擦音」をメインに構成しています。叩く音を抑え、穏やかで途切れない響きを生み出すことで、深い眠りへと自然に誘います。

#癒し
#healing
#睡眠
#sleep

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#クリスタルボウル
#癒し
#睡眠
#healing
#sleep
#くりすたり庵