Grilled Cheese

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@neuroticken.bsky.socialSep 24, 2026, 6:31 AM

Widget: was muss drauf?

Der kürzeste Weg zum Haken ist der, der genommen wird. Ein Tipp auf dem Startbildschirm, ein Haken ohne App-Start.

Was fehlt euch am meisten auf einem Widget?

#autismus #adhs #neurodivergent #routinen #habittracker

Karte 1 von 5: Widget: was muss drauf?. Fünf Karussell-Karten.Karte 2 von 5: Der kürzeste Weg zum Haken ist der, der genommen wird. Fünf Karussell-Karten.Karte 3 von 5: Ein Tipp auf dem Startbildschirm. Ein Haken ohne App-Start. Fünf Karussell-Karten.Karte 4 von 5: Screenshot aus der App, Überschrift: Startseite: Level, Streak, Wochenstreifen. Fünf Karussell-Karten.
@neuroticken.bsky.socialSep 24, 2026, 6:30 AM

Während du fort warst, fand ein kleines Fest statt.

Die Laternen hängen noch in den Bäumen.

200 Weltereignisse gibt es in Habjour.

Was würde euch nach einer Woche Pause wieder motiveren?

#autismus #adhs #neurodivergent #adhsdeutschland #selbstfürsorge

Karte 1 von 4: Die meisten Apps sagen: Du hast 7 Tage verpasst. Habjour macht das anders:. Karussell mit sechs Karten.Karte 2 von 4: Während du weg warst, feierte die Welt weiter. Die Laternen leuchten noch. Karussell mit sechs Karten.Karte 3 von 4: Screenshot aus der App, Überschrift: Manchmal passiert etwas in der Geschichte. Karussell mit sechs Karten.Karte 4 von 4: Was würde euch nach einer Woche Pause wieder motiveren?. Karussell mit sechs Karten.
@sofasophia.fairmove.net.ap.brid.gySep 24, 2026, 6:22 AM

Meine neue Podcastfolge ist raus.

Diesmal denke ich über Energiefresser nach; und über die Frage, warum ich oft so erschöpft bin und warum ich so dringend Routinen brauche.

Wie immer gibts den Im Spektrum-Podcast mit Transkript.

#Autismus #ADHS #Neurodivergenz

@imspektrum […]

@greenishchameleon.bsky.socialSep 24, 2026, 5:34 AM

www.gefuehlsmonster.de/produkt/gefu...

#Autismus

Hat meinem Kind schon mehrmals eine Brücke gebaut, um aus dem Meltdown wieder rauszufinden

@greenishchameleon.bsky.socialSep 24, 2026, 5:27 AM

Habt ihr alle schon "Herzlichen Glückwunsch, es ist #Autismus 2" vorbestellt?

@greenishchameleon.bsky.socialSep 24, 2026, 5:16 AM

youtu.be/OtwOz1GVkDg?...

#Autismus

@ingerosenberger.bsky.socialSep 23, 2026, 6:56 PM

VillaLund ist ein inklusives Wohnprojekt in Flensburg und sucht noch vier Mitbewohner:innen ohne Behinderung und Assistenzkräfte. #inklusivesWohnen #Autismus #Selbstbestimmung

@bookolade.bsky.socialSep 23, 2026, 2:10 PM

www.bookola.de/buchrezensio...
Hier erfahren wir mehr über Tony, die eine Form von Autismus hat. Wie sie ihr Leben regelt, was ihr Angst macht, was sie braucht. Und dieses Leben wird durch den Tod von Denniz gehörig durcheinander gewirbelt.
#Rezension
#MarenGuillaumon
#GrinVerlag
#Autismus
#spektrum

Das Cover ist zwar schlicht, aber zeigt das Spektrum von Autismus
@captainforfuture.bsky.socialSep 23, 2026, 10:35 AM

#Autismus BW Bubble: Neues Schuljahr, neue Lehrkräfte und plötzlich die Ansage, dass der NTA vom letzten Schuljahr nur fortgeführt werden kann, wenn wir eine Diagnose offenlegen? Aktuell auch noch. Dann könnten sie sich ans Regierungspräsidium mit dem neuen NTA wenden. Kommt nur uns das falsch vor?

@musikzeitung.bsky.socialSep 23, 2026, 9:53 AM

Unsere Akademistin Evelyn Turinsky sprach mit Philipp, Schulmusikstudent in Karlsruhe, über seinen Alltag im Studium und darüber hinaus.

www.nmz.de/politik-szen...

📸Thomas Bergmann. Foto: Kreutner

#schulmusik #musikstudium #autismus #neurodivergenz

@neuroticken.bsky.socialSep 23, 2026, 6:00 AM

Was als kleine Idee für meinen Sohn angefangen hat, steht jetzt in einer Zeitschrift. 🥹

#autismus #lifestyle #neurodivergent #adhs #routinen

Bild 1 von 1: Eine Hand hält ein Smartphone mit der Habjour-App. Auf dem Bildschirm sind Gewohnheiten wie 'Bett machen' und 'Zeichnen oder malen' sichtbar, mit Haken und leeren Kästchen. Der Artikel-Titel 'Mehr Ermutigung, weniger Druck' ist darunter zu lesen.
@divalpaka.bsky.socialSep 22, 2026, 3:49 PM

Nachdem ich zuerst die (Fehl-) Diagnose Borderline bekommen habe und erst später die Autismusdiagnose, interessiere ich mich dafür, wie man beide besser voneinander abgrenzen kann.

Die Wissenschaft hilft mir beim verstehen.

Heute Barnicot et al. (2026)👇
#Autismusforschung #autismus #borderline

@divalpaka.bsky.socialSep 22, 2026, 1:55 PM

Wie geht ihr mit eurer Wut um? #adhs #autismus

@autismusmagazin.bsky.socialSep 22, 2026, 8:38 AM

„Autistische Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verändern Arbeitskulturen spürbar zum Positiven.“

Stefanie Lawitzke von #SAP Autism At Work im neuen #autismusmagazin 02.2026:

autismus-dialog.de/magazin/02-2...

#autismusmagazin #AutismusDialog #Interview #Autismus #Magazin #Diversity #SAP #Beruf

Foto von Stefanie Lawitzke (SAP Autism at Work) im Gespräch. Dazu das Zitat von ihr: „Autistische Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter verändern Arbeitskulturen spürbar zum Positiven.“
@neuroticken.bsky.socialSep 22, 2026, 6:00 AM

Es gibt in Habjour zehn Erfolge fürs Auslassen.

„Selbstbewusst“ gibt es für den ersten Auslassgrund. „Volles Spektrum“ für alle sieben.

Weil ehrlich sagen, dass es nicht ging, die stärkste Leistung ist.

#autismus #adhs #neurodivergent #neurodiversität #selbstfürsorge

Karte 1 von 6: Es gibt in Habjour zehn Erfolge fürs Auslassen. Erste Karte: Es gibt in Habjour zehn Erfolge fürs Auslassen.Karte 2 von 6: „Selbstbewusst: Erfasse deinen ersten Auslassgrund.". Erste Karte: Es gibt in Habjour zehn Erfolge fürs Auslassen.Karte 3 von 6: "Volles Spektrum: Nutze alle sieben, wenn du sie brauchst.". Erste Karte: Es gibt in Habjour zehn Erfolge fürs Auslassen.Karte 4 von 6: Screenshot aus der App, Überschrift: Selbstreflexion. Zehn von zehn. Erste Karte: Es gibt in Habjour zehn Erfolge fürs Auslassen.
@neuroticken.bsky.socialSep 21, 2026, 5:00 AM

Die Frage nach dem Zyklus steht früh.

Manche Apps fragen das nie. Andere verstecken es in den Einstellungen. Ich habe es nach vorne gestellt, weil es später niemand sucht.

#autismus #adhs #neurodivergent #neurodiversität #adhsdeutschland #selbstfürsorge

Karte 1 von 8: Die Frage nach dem Zyklus steht früh. Karussell zum Thema Zyklus im Onboarding von Habjour.Karte 2 von 8: Manche Apps fragen das nie. Andere verstecken es in den Einstellungen. Karussell zum Thema Zyklus im Onboarding von Habjour.Karte 3 von 8: Ich habe es nach vorne gestellt. Später sucht es niemand. Karussell zum Thema Zyklus im Onboarding von Habjour.Karte 4 von 8: Screenshot aus der App, Überschrift: Optional. Wirklich optional. Karussell zum Thema Zyklus im Onboarding von Habjour.
@neuroticken.bsky.socialSep 20, 2026, 6:31 AM

Dreimal die Woche statt fester Tage.

Das kam als Feedback: Dreimal Lesen ist ehrlicher als Montag, Mittwoch, Freitag. Seit dem 15. September geht das in Habjour.

Plant ihr nach Tagen oder nach Anzahl?

#autismus #adhs #neurodivergent #routinen #habittracker

Karte 1 von 6: Dreimal die Woche statt feste Tage. Karussell mit sechs Karten.Karte 2 von 6: Das kam als Feedback: Dreimal Lesen ist ehrlicher als Montag, Mittwoch, Freitag. Karussell mit sechs Karten.Karte 3 von 6: Seit dem 15. September 2026 geht das in Habjour. Karussell mit sechs Karten.Karte 4 von 6: Screenshot aus der App, Überschrift: Wiederholen: Jeden Tag, bestimmte Tage, x-mal pro Woche. Karussell mit sechs Karten.
@neuroticken.bsky.socialSep 19, 2026, 6:38 PM

Die erste Einstellung, die du in Habjour siehst, ist Sprache. Danach: Reizarm oder volle Power?

Deshalb ist das Sensorik-Profil Schritt zwei. Nicht Schritt zwanzig.

Was schaltet ihr in einer neuen App zuerst ab?

#autismus #adhs #neurodivergent #reizüberflutung #reizoffenheit #adhsdeutschland