Rennrad 🚴‍♂️: Zeit 2:50:54, Distanz 79.25 km, Ø Pace 27.8 km/h (max Speed 65.0 km/h), 839 pos/841 neg Höhenmeter, Ø HF 132 bpm (76 %), Ø Trittfrequenz 90…

📍 Lyss, Laupen, Wohlen, Frienisberg, Aarberg

#rennrad #ilovecying #seeland #lyss
www.la-macchina.ch/p...

Rennen Check. ✅🚴‍♂️
Heute Rennrad statt Laufschuhe: Radrennen mit Regen und böigem Wind. 💨🌧️
30 km/h gehen aktuell nur kurz. Herz okay, aber nach den Laufmonaten fehlt Rad-Kraftausdauer.
Trotzdem gut eingeteilt, 57,7 km geschafft und es hat richtig Spaß gemacht. Jetzt Wanne und Essen. 😄
#rennrad #garmin

🆕 Pumpst Du noch oder lärmst Du schon? 😋
Seit knapp einem Jahr bin ich mit einer Mini-Akkupumpe unterwegs. Warum ich sie liebe, was Du aber dennoch darüber wissen solltest, liest Du hier:

➡️ ciclista.net/cycplus-as2-...
#rennrad #radfahren

Startnummer geholt. 🚴‍♂️✅

Morgen steht ein kleines Rennen im Plan. Heute nur locker mit dem Rennrad los, Unterlagen abgeholt und die Beine bewegt.

26 km, Nummer 190, Trikot liegt bereit. Mal schauen, was morgen geht. 😄

#rennrad #radfahren #garmin #nevernotrunning #cube

Ich will neue Routen! Und Höhenmeter!

Neu im Ruhrpott-Tourenbuch 🚴: "Breckerfeld: Bergauf, bergab, Bowdenzug"
https://fahrrad.arvidzimmermann.de/2026/09/07/breckerfeld-bergauf-bergab-bowdenzug/ (mit GPX-Download)

#fahrrad #rennrad #fedibikes

Wieder Laufen und #Rennrad fahren, diesmal aber nur Sprint-Distanzen - immerhin mal die 5er-Pace geknackt. #joggen #5km #strava

Morgens schon mal ein bisschen Lauf- (renn-) Strecke ablaufen, nachmittags über dieselbige mit dem #Rennrad nach Hause. #strava #joggen #11km

Morgens mit dem #Rennrad hin, bei bestem Sommer-Lauf-Wetter für die #11km nachmittags nach Hause. #joggen #strava

Wieder einige weiße Flecken auf der Landkarte getilgt!

Neu im Ruhrpott-Tourenbuch 🚴: "Variantes de Sprockhœuvle: Über die Elbschetalbahn"
https://fahrrad.arvidzimmermann.de/2026/09/05/variantes-de-sprockhoeuvle-uber-die-elbschetalbahn/ (mit GPX-Download)

#fahrrad #rennrad #fedibikes