Grilled Cheese

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@seneurologia.bsky.socialSep 24, 2026, 11:00 AM

Más de diez años para diagnosticar el síndrome de piernas inquietas: "En niños se confunde con dolores del crecimiento": https://www.consalud.es/pacientes/mas-de-diez-anos-para-diagnosticar-sindrome-de-piernas-inquietas-en-ninos-se-confunde-con-dolores-del-crecimiento.html
#Neurología #sueño

@jaolivaostos.bsky.socialSep 23, 2026, 1:55 PM

Nací para #escribir sobre #historias con las que #sueño, por ello me considero #Imaginauta. Cada día lo tengo más claro 😊😊😊.

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@seneurologia.bsky.socialSep 23, 2026, 9:00 AM

El infradiagnóstico sigue lastrando la atención a la narcolepsia y las piernas inquietas: https://www.immedicohospitalario.es/noticia/58067/el-infradiagnostico-sigue-lastrando-la-atencion-a-la-narcolepsia-y-l.html
#Neurología #sueño

Exhausted employee resting head on laptop keyboard due to burnout and stress.
@demetrioymedio.bsky.socialSep 22, 2026, 7:56 PM

Vamos a movilizar al Electorado Alberto, venga... 😊🤯🤣🤣😱😰🧐☺️😴😴 #feijoo #narcos #cocaleros #cocaina #narcotrafico #interpol #nuñezfeijoo #Fakejoo #pp #sueño #somni #sonho

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@diarionutricion.comSep 22, 2026, 4:06 PM

Una investigación sugiere que monitorear y abordar la calidad del #sueño en la atención prenatal podría ser un paso importante hacia una mejor salud de la madre y el niño

@seneurologia.bsky.socialSep 22, 2026, 2:05 PM

El diagnóstico de la narcolepsia puede tardar hasta 15 años y el del síndrome de piernas inquietas más de una década: https://ow.ly/bjni50ZQ940
#Narcolepsia #PiernasInquietas #Neurología #sueño

@seneurologia.bsky.socialSep 22, 2026, 11:00 AM

Los neurólogos denuncian el diagnóstico tardío en la narcolepsia y el síndrome de piernas inquietas: https://www.consalud.es/profesionales/los-neurologos-denuncian-el-diagnostico-tardio-en-la-narcolepsia-y-el-sindrome-de-piernas-inquietas.html
#Neurología #sueño #narcolepsia #piernasinquietas

@donporque.bsky.socialSep 21, 2026, 9:24 AM

¿Cómo ayuda la luz matinal al ritmo circadiano y mejora el sueño? #Sueño #DormirMejor #RitmoCircadiano #LuzMatinal #Bienestar #Salud #Melatonina #HigieneDelSueño #Cronobiologia #Descanso #DormirBien #felizlunes #21deseptiembre

@drdandotesalud.bsky.socialSep 21, 2026, 4:31 AM

¿Es el magnesio oral el nuevo suplemento para dormir?

En mi práctica lo veo con frecuencia. Personas cansadas, con jornadas largas y poco tiempo libre, empiezan a recortar precisamente…

#Magnesio #Sueño

https://drdandotesalud.com/es/2026/09/21/es-el-magnesio-oral-el-nuevo-suplemento-para-dormir/

@donporque.bsky.socialSep 19, 2026, 11:13 AM

¿Por qué sufrimos procrastinación del sueño aunque estemos cansados? #ProcrastinacionDelSueño #DormirMejor #Sueño #Salud #Bienestar #Psicologia #Insomnio #Descanso #SaludMental #HabitosSaludables #Dormir #FelizSabado #19DeSeptiembre

@carstenbuchholz.bsky.socialSep 19, 2026, 9:17 AM

HEUTE: Die Tango!nitiative #Darmstadt lädt am Samstag, 19. September 2026 ein zur #Milonga #Sueño.
TJ: El Librillo (100% traditionell)
20:00-0:30 Uhr.
Otto Röhm Str.68, Darmstadt, 1. Stock (über dem Car Glas)

#Darmstadt #Tango #TangoArgentino #TangoDarmstadt

@journalai82.bsky.socialSep 19, 2026, 7:22 AM

7 horas de sueño deep. Laura dejó su descanso a una IA y despertó radiante a las 5:00 AM. Ahorró 2 horas de insomnio. Para analizar tu bienestar y crecer con insights, prueba Ai journal. ¿Le cederías el control a un algoritmo? #Sueño #Bienestar #IA https://smartlinks.live/l/HXSbSm

7 horas de sueño deep. Laura dejó su descanso a una IA y despertó radiante a las 5:00 AM. Ahorró 2
@urraca-zamora.bsky.socialSep 18, 2026, 7:25 PM

¿Alguna vez has sentido que CAES al dormir? 😳

Ese salto repentino tiene nombre: sacudida hípnica. No, tu cerebro no cree que estés muriendo… pero durante un instante puede hacerte sentir una caída que jamás ocurrió.

¿Te ha pasado? 👇

#Ciencia #Sueño

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@dgtes.bsky.socialSep 18, 2026, 5:00 PM

😴 ¿Cómo afecta la somnolencia a tu capacidad de conducir?

El #sueño es uno de los mayores enemigos que tienes al volante e interviene, directa o indirectamente, en entre el 15 y el 30% de los #siniestrosviales en España.

ℹ️ Alteraciones más importantes: https://ow.ly/9s5z50ZObfg

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@runningvalencia.bsky.socialSep 18, 2026, 4:55 PM

Tiras nasales: para qué sirven de verdad y cuándo usarla #salud #running #respiracion #deporte #sueño #bienestar

@diarionutricion.comSep 18, 2026, 12:03 PM

Un nuevo estudio español asocia una mayor ingesta de #gluten con síntomas cutáneos y peor calidad del #sueño

@donporque.bsky.socialSep 18, 2026, 8:41 AM

¿Qué es la deuda de sueño y cómo se recupera durmiendo más horas? #DeudaDeSueño #Sueño #DormirMejor #Descanso #Salud #Bienestar #HigieneDelSueño #Cansancio #SaludMental #Dormir #CalidadDelSueño #FelizViernes #18DeSeptiembre

@killbaitmexico.bsky.socialSep 17, 2026, 11:11 AM

Consejos prácticos para mejorar la calidad del sueño mediante una rutina nocturna estructurada

🤖 IA: No es clickbait ✅
👥 Usuarios: No es clickbait ✅

#sueño #rutina #descanso

👇👇👇

@donporque.bsky.socialSep 17, 2026, 9:46 AM

¿Qué es el jet lag social y por qué altera tu descanso cada semana? #JetLagSocial #Sueño #Descanso #DormirBien #Salud #Bienestar #RitmoCircadiano #Insomnio #SaludMental #Cronobiología #CalidadDelSueño #FelizJueves #17DeSeptiembre

@donporque.bsky.socialSep 16, 2026, 8:03 AM

¿Por qué cuesta arrancar cada mañana? Así actúa la inercia del sueño

#InerciaDelSueño #Sueño #DormirMejor #Descanso #Bienestar #Cerebro #Insomnio #Somnolencia #RutinaDeSueño #Salud #VidaSaludable #felizmiercoles #16deseptiembre

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