水曜日。わたくしと云えば、大阪マラソン2027に当選して浮かれ踊っておりました。
#ランニング
#マラソン
#大阪マラソン
hola-baja.hatenadiary.jp/entry/202609...

水曜日。わたくしと云えば、大阪マラソン2027に当選して浮かれ踊っておりました。
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📚効率的・効果的!『週1回のランニングでマラソンは完走できる!』(著:真鍋未央)&『硬いからだもムリなく伸びる!らくらくストレッチ』(著:小鹿有紀)
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📚心も体も元気に美しくなる『スローラン いまから始めるランニングメニュー』(著:市橋有里)&『体型と体調がみるみる良くなる魔法の2分間!美トレ』(著:田中咲百合)
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午後7時33分に柏の葉キャンパス駅経由で流山市の自宅に帰宅しました。
ありがとう、愛知・名古屋2026アジア大会!
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五輪メダリストの上与那原寛和さん 交通事故で車いす生活 → 北京パラ車いす陸上で銀 → 練習中に後方から追突され亡くなる...
!extend:checked:vvvvv:1000:512:donguri=0/2 2008年の北京パラリンピック陸上男子マラソン(T52)で県勢初の銀メダルを獲得するなど、車いす陸上の第一線を走り続けた上与那原寛和(うえよなばる・ひろかず)さん(5..
http://www.kokunanmonomousu.com/article/521656237.html
#政治・行政 #マラソン #上与那原寛和
午後5時57分にバスターミナル東京八重洲地下B<東京駅八重洲南口東京ミッドタウン八重洲B2F>に到着しました。 これから電車やバスや徒歩で流山おおたかの森駅や柏の葉キャンパス駅経由で流山市の自宅に帰宅します。 #愛知名古屋2026アジア大会 #AsianGames #愛知県 #名古屋市 #中村区 #名古屋駅 #桜通口 #ミッドランドスクエア #7年ぶり29回目の名古屋 #日本で32年ぶり2回目のアジア大会 #瑞穂区 #パロマ瑞穂スタジアム #マラソン #陸上競技 #中区 #名古屋城 #競歩 #東京都 #中央区 #東京駅 #千葉県 #流山市 #柏市 #柏の葉キャンパス駅
ありがとう、愛知・名古屋2026アジア大会! 2日間愛知・名古屋2026アジア大会や市内観光を楽しんだ後、午前11時30分に名古屋駅太閤口近くの第一富士ホテルを出発しました。 今日午後5時に東京駅に到着します。 今夜帰宅します!
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午前6時35分に第2松竹梅ホステルを出発しました。 6時間以上休んで、出発後はホステルから名古屋駅経由で名古屋城付近まで5kmランニングして、その後は愛知・名古屋2026アジア大会のマラソン競歩を観てきました。 #第2松竹梅ホステル #愛知名古屋2026アジア大会 #AsianGames #愛知県 #名古屋市 #中村区 #名古屋駅 #桜通口 #ミッドランドスクエア #7年ぶり29回目の名古屋 #日本で32年ぶり2回目のアジア大会 #瑞穂区 #パロマ瑞穂スタジアム #マラソン #陸上競技 #中区 #名古屋城 #競歩 #太閤口
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午後11時25分に第2松竹梅ホステルに到着しました。 明日は名古屋城近くで愛知・名古屋アジア大会のマラソン競歩を観た後に、名古屋駅から高速バスや電車などで東京駅を経由して流山市の自宅に帰ります。 #愛知名古屋2026アジア大会 #AsianGames #愛知県 #名古屋市 #中村区 #名古屋駅 #桜通口 #ミッドランドスクエア #7年ぶり29回目の名古屋 #日本で32年ぶり2回目のアジア大会 #瑞穂区 #パロマ瑞穂スタジアム #マラソン #陸上競技 #中区 #名古屋城 #競歩
ほんでもって、内房線がぶっ壊れて全治3ヶ月超!ちばアクアラインマラソン2026は、たぶんですね、、、
#マラソン
#ちばアクアラインマラソン
桜通線と徒歩で愛知・名古屋2026アジア大会の会場のパロマ瑞穂スタジアムに着きました。
ただいま愛知・名古屋2026アジア大会のマラソン・陸上競技を楽しんで観てるがや!
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7年ぶりに名古屋にやって来ました!
午前5時40分にミッドランドスクエアに着きました。
今日と明日はでら愛知・名古屋2026アジア大会と市内観光を楽しんでくるがや!
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午後11時5分、夜行バスで流山おおたかの森駅西口を出発しました。
名古屋駅に向かいます。
明日朝5時45分に名古屋駅桜通口のミッドランドスクエアに着きます。
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補給の腸トレは、胃のキャパを広げる大食いチャレンジではないとお気づきですか? ・レジ(SGLT1輸送体)の稼働台数を増やすトレーニングをイメージできますか? ・普段の走りから糖質を通し、レジ打ちの処理能力を高めていますか? ・本番でレジ待ちの行列をつくらない試運転を重ねていますか? Runlyで走りと補給を記録し、胃腸のレジ待ち渋滞をゼロにしましょう。 #ランニング #マラソン https://smartlinks.live/l/6DJHKV
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