Os comparto la entrevista que me hicieron sobre el autismo adulto

Os comparto la entrevista que me hicieron sobre el autismo adulto
#soyautista y estoy pasando por una depresión y un proceso de ruptura, mi mente no deja de imaginar alternativas al pasado que hubieran podido cambiar la situación y no consigo salir del bucle.
Alguien tiene consejos o estrategias para frenar esas rumiaciones?
Tengo que volver a pedir a la ComicCon #Málags que escuche a las personas neurodivergentes.
No seáis un evento capacitista y escuchad las necesidades autistas y atencionalmente divergentes.