@jocee201405.bsky.socialSep 8, 2026, 4:31 AM 9月11日は「たんぱく質の日」。忙しい朝昼にぴったりの栄養レシピ紹介 #たんぱく質 #栄養レシピ #ナディア9月11日「たんぱく質の日」に、朝昼の食事でたんぱく質不足と感じる人が半数。時短で作れるレシピを紹介します。