みんなｵﾒﾃﾞﾄｫ~(∩´ω`∩)♡

Part3💕

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#観束未春生誕祭2026
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【ふしぎの海のナディア】アルターから「ナディア 1/7完成品フィギュア」が登場！1/1スケール「ブルーウォーター」やキングも付属！[アルター]

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ふしぎの海のナディア ナディア 1/7フィギュア[アルター]

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✨本日あみあみ、DMMで予約開始✨

アルター、『ふしぎの海のナディア』の『ナディア』がフィギュア化！2027年6月発売予定
figure-times.com?p=349374

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9月11日は「たんぱく質の日」。忙しい朝昼にぴったりの栄養レシピ紹介 #たんぱく質 #栄養レシピ #ナディア

9月11日「たんぱく質の日」に、朝昼の食事でたんぱく質不足と感じる人が半数。時短で作れるレシピを紹介します。