久しぶりに測定してみた。まあ63歳という年齢を考えたらこんなものかな。でも、もう少し筋肉を増やしたい。

身長171cm
体重=62.1kg
BMI=21.2
体脂肪率=13.9％
筋肉量=50.7kg
骨量=2.8kg
内臓脂肪レベル=9.5
基礎代謝=1437kcal
体内年齢48歳（実年齢マイナス15）
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