風邪引いちゃうよね

#みどもの #寒暖差

10月8日木曜日！皆様、今日もお仕事お疲れ様です！🙌✨

10月に入ってから、毎朝「今日何着ていこう…」って迷いませんか？🧥💭

昼間は日差しがあって過ごしやすくても、夕方以降はすっかり秋の冷たい風が吹き始めて寒暖差が激しいですよね…！

風邪も引きやすい季節ですので、温かいご飯を食べて体調にはくれぐれもお気をつけくださいね🍴🍵

週末まであと少し！今週も無理せず自分のペースで乗り切っていきましょう👍

#木曜日 #10月8日 #秋の気配 #寒暖差 #着る服迷子 #広島の日常 #お昼休み

月曜日のお昼12時！皆様、今週もお仕事お疲れ様です！🙌✨

10月に入って、毎朝「今日何着ていこう…」って迷いませんか？👕💭

昼間は日差しがあって暖かくても、朝晩はすっかり秋の冷え込みになってきて体調管理が難しい季節ですよね…！

寒暖差で体調を崩しやすい時期ですので、美味しいランチをしっかり食べて、温かい飲み物でホッとひと息ついてくださいね🍴🍵

今週も無理せず自分のペースで乗り切っていきましょう！午後の仕事もご安全に👍

#ランチタイム #月曜日 #10月 #秋の気配 #寒暖差 #着る服迷子 #広島の日常

9月も日中は真夏日になる日があり、厚労省の熱中症対策キャンペーンは9月末まで続きます。朝晩との気温差で自律神経も乱れやすい時期。こまめな水分補給と、羽織り1枚での体温調節を。(出典:厚生労働省) #健康コラム #寒暖差