@r-mcqueen.bsky.socialOct 12, 2026, 8:32 AM 夕方ラン10.241km🏃終了。気温21.3℃、湿度77%☀☁。昨日睡眠時間をたくさんとれた分、いつもより体が少し軽く感じた✨睡眠は大事だな。#ランニング#マラソン#夕方ラン
@r-mcqueen.bsky.socialOct 4, 2026, 8:02 AM 夕方ラン10.628km🏃終了。気温19.6℃、湿度77%☀☁。薄曇りで多少風があり、走りやすいコンディションで良かった✨終盤三輪車に乗っていた近所の子が手を振ってくれたのが嬉しかったし、元気もらえた✨#ランニング#マラソン#夕方ラン
@r-mcqueen.bsky.social
