「できないことをやるのが練習。慣れてしまったらトレーニングとは言わない」
室伏広治の強烈な一言。
得意なことややり慣れた作業を繰り返すのは単なる『消化』。
快適な領域（コンフォートゾーン）にとどまる居心地の良さを引き算し、あえて『できない課題』に挑戦すること。
小さな負荷をかけ続ける姿勢こそが成長の絶対条件。
@koga-yu05.bsky.social
@koga-yu05.bsky.social「できないことをやるのが練習。慣れてしまったらトレーニングとは言わない」
室伏広治の強烈な一言。
得意なことややり慣れた作業を繰り返すのは単なる『消化』。
快適な領域（コンフォートゾーン）にとどまる居心地の良さを引き算し、あえて『できない課題』に挑戦すること。
小さな負荷をかけ続ける姿勢こそが成長の絶対条件。
@koga-yu05.bsky.social「何も咲かない寒い日は、下へ下へと根を伸ばせ。やがて大きな花が咲く」 高橋尚子の金言。
成果が出ない停滞期に焦って表面を取り繕うのをやめよう。
見えないところで知識やスキルを泥臭く蓄える時間（根を張る期間）があるからこそ、やがて大きな成果が咲く。
今こそ水面下で実力を磨く時。
