マイ・玄米

パンよりお米の方が
腹持ち良くて良いよね！

と、家族と意見が
（珍しく）一致したので

少し前から
お米メインの食生活を
送っている我が家。

現在ハマっているのは
「ロウカット玄米」
というものです。

あなたのお家は
お米派？パン派？

今日も
優しく生きようね☺️

#統合失調症
#主食