#斷捨離 #一日丟一物 #整理 ◆用「一日一捨」的減物原則,製造生活的三分留白
﹝空間﹞找出「可以不用」的東西,直接製造空間上的餘裕。
﹝時間﹞學會不把行事曆塞滿,並好好享受當下。
﹝身心﹞認真看待自己真正想要的、喜歡的事物,想要達成的目標和希望。
﹝家務﹞讓做家事輕鬆又順手的方法,以及真的沒心情時可以不做的家事。
【複習】關於「放手」的3個階段,先從Level1開始吧!
Level1〉〉〉(囤很久的)紙箱、塑膠袋,缺角破裂的餐具、舊報紙(廣告)、過期食品
Level2〉〉〉(超過兩年沒穿、老是覺得瘦下來再穿的)舊衣服、可愛的紙袋、(免費的)原子筆
