皆様おはようございます
日向坂46の旗が変ですが、チャッピー生成なのでお許しください
ショートスリーパーせずにお小水トイレと給水で起きて寝る以外は確りぐっすり眠れました
このあとはマイクロスリープやパワーナップはしません
本日一日よろしくお願いいたします
#朝の挨拶
#日向坂46
#ショートスリーパー
#マイクロスリープ
#パワーナップ

なんでもそうだけど、初めから決めたルールや決まり事は最後まで筋と通すべきだ
ショートスリーパー24時間配信で体調が悪くなったり眠たくなったからルールや決まり事を変えるなんて趣旨などから外れていっていませんか
男なら最後まで筋を通すべき
だからさ、無謀なことは最初からするな！
#ショートスリーパー
#24時間配信
#パワーナップ

俺は睡眠の薬を飲まないと眠れないので本眠しかできません
薬の効果が残ってて少しマイクロスリープ（二度寝）するくらいです
本眠は7〜8時間確り取るようにしててお小水トイレと給水以外は確り寝てますのでショートスリーパーではありません！
パワーナップ（仮眠や昼寝）できません
#本眠
#仮眠
#パワーナップ
#ショートスリーパー
#マイクロスリープ