Six healthy dopamine sources
Sunlight exposure
Physical exercise
Completing small tasks
Eat something with protein to stabilise energy
Cold exposure
Hobbies 😁

#adhdsupport #add #neurospicy #adhdlife #adhdwomen #mentalhealthawareness #adhdbrain #adhdparenting #adhdisreal #adultadhd

ICAO: 040134
Owner: ETHIOPIANAIRLINES
Flt: ETH737 ETAUC A359 ZRH-MXP-ADD
Time: 2026-09-09 21:17:41 CEST
Min Alt: 5787 m
Min Dist: 0.1 km (-78deg WNW)
Squawk: 1000
adsb planefence by kx1t sdr-e airplanes flightaware

#funny #add #adhd

➕
#ADDING the right thing is #IMPORTANT.

So #ADD yourself to the #ZYDECO #DANCE #FLOOR and have some #FUN.

**ZYDECO MUSIC & DANCE - TRY THEM - ENJOY THEM**

#MUSIC DANCE FUN #DANCING DANCING GOOD TUESDAY #TACO TUESDAY #TuesdayMotivation #TuesdayThoughts #TechTuesday #TuesdayTunes #TUESDAYTIP

ICAO: 04016E
Owner: ETHIOPIANAIRLINES
Flt: ETH449 ETAWK B38M TLV-ADD
Time: 2026-09-07 21:39:07 IDT
Min Alt: 2772 m
Min Dist: 19.3 km (-23deg NNW)
Squawk: 0726
planefence adsb adsbexchange flightaware

ICAO: 040134
Owner: ETHIOPIANAIRLINES
Flt: ETH737 ETAUC A359 ZRH-MXP-ADD
Time: 2026-09-05 21:13:56 CEST
Min Alt: 5787 m
Min Dist: 1.91 km (-88deg W)
Squawk: 1000
adsb planefence by kx1t sdr-e airplanes flightaware

Nach ein paar Jahren ist nun das Gehäuse von meinem #Add-e Speed-Sensor gebrochen.

War zwar mit Isolierband verklebt, aber Signal hat er nicht mehr an die Empfangsstationen übermittelt. Daher Ersatzsensoren bestellt und hoffe, dass danach die Unterstützung wieder funktioniert.