🚴🏻♂️
#Ciclismo #Cycling
#Bicicleta #Bicycle
#サイクリング #自転車
#Specialized #Campagnolo
#Deporte #Sport #Fitness
#Entrenamiento #Workout
#Training #RoadBike
Mira mi actividad en #Strava:
🚴🏻👇🏻
strava.app.link/A7ivxEeKg6b

Ruta 🚴🏻♂️ ➡️100k ⬆️1300m ⏱️5h45
More enthusiasm than legs, but it got done and enjoyed
📸🌳 Los Chorros/Los Altabacales
#GranCanaria
#Ciclismo #Cycling
#Bicicleta #Bicycle
#サイクリング #自転車
#Specialized #Campagnolo
#Deporte #Sport #Workout
#Fitness #Entrenamiento
#DIABETESTIPOFREE
#MUÉVETEFRENTEALCÁNCER
🧵👇🏻
かえでちゃんのメモに、サドルの高さは「股下×0.883」で決めるレモンドメソッドがあった🍁 ツール・ド・フランスを制したライダーの名前がついた公式らしくて、かえでちゃんも股下75.5cmから計算して調整中です🍁 係数1つで最適な高さが出るの、プロの知恵って感じ! #ツェッテルカステン #自転車