@soycodigo.bsky.social🧘 LA MEDITACIÓN MATUTINA SE RELACIONÓ CON MÁS BIENESTAR Un estudio siguió durante una semana a 44 profesionales sanitarios que ya practicaban meditación. Sus sesiones duraron entre 5 y 60 minutos, con una media de 39,93.… #Meditación #Estrés #SaludMental #Bienestar #Ciencia
@psychodvrk.bsky.socialFelices fiestas patrias! 😊🇨🇱 un mensajito por si no te haz sentido bien #psycho_dvrk #saludmental #fiestaspatrias
@acealzheimercenter.com💙 Quien cuida también necesita cuidarse. Descansar, desconectar y reservar tiempo para uno mismo ayuda a prevenir la sobrecarga del cuidador y mejora el bienestar de toda la familia. #Cuidadores #Alzheimer #SaludMental #BienestarEmocional
@donporque.bsky.social¿Qué es el jet lag social y por qué altera tu descanso cada semana? #JetLagSocial #Sueño #Descanso #DormirBien #Salud #Bienestar #RitmoCircadiano #Insomnio #SaludMental #Cronobiología #CalidadDelSueño #FelizJueves #17DeSeptiembre
@donporque.bsky.social¿Cuánto dura el síndrome postvacacional y cuándo consultar? A fondo #SíndromePostvacacional #SaludMental #Bienestar #VueltaALaRutina #Estrés #Ansiedad #Descanso #Trabajo #Salud #Psicología #HábitosSaludables #felizjueves #17deseptiembre
@periodistasunidos.bsky.socialSalud mental, perspectiva de género y autorregulación. 📹🎙️ La @Dra_Montse_JH aborda los riesgos emocionales y cómo prevenir dinámicas de violencia de género a través del entendimiento emocional. Revisa el video completo aquí. 👇 #Noticias #SaludMental
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@julioamartinez.bsky.socialTu bienestar merece atención. Comprender tu mundo interior puede ser el primer paso para transformar la manera en que vives tu mundo exterior.
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@periodistasunidos.bsky.social🧠💜 #FotoYVideo | En el "ABC de las emociones", la @Dra_Montse_JH analiza la relación entre la violencia de género y los riesgos de una mala regulación emocional, ofreciendo claves para identificar patrones conductuales. 🎥✨ #SaludMental #ViolenciaDeGénero
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@demetrioymedio.bsky.socialSu Consejera, ex de #quironsalud dice que es el cirujano el culpable de todo el desastre, claro lo amenazarán como siempre hacen, son #mafia 🖕🖕😰💩💩💩😱😳😳🤮 #sanidadpublica #saude #sanitat #salud #saludmental #sanidade #salutpublica #saludpublica #partidopopular #mafiapp #comunidaddemadrid #verguenza
@longevizarte.bsky.social¿Y si la adicción no tuviera que ver solo con la droga, sino con la jaula?
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@ciudadnosune.bsky.socialArgentina alcanzó en 2025 su récord histórico de suicidios, con una tasa de 11,8 cada 100 mil habitantes. La problemática se consolida como la principal causa de muerte violenta en el país. #SaludMental #Prevencion #Sociedad
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@donporque.bsky.social¿Por qué estamos agotados? Así funciona la sociedad del rendimiento
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@glitchmentalmx.bsky.socialEl eco distorsiona el grito, pero confirma que hay voz.
@novaciencia.bsky.social¿Te cuesta volver a la rutina? 😫
No es una enfermedad, es un proceso normal de adaptación, dice @canalugr.
La clave: vuelve de forma progresiva, mantén el ocio y no te exijas estar al 100% hoy. ☕️✨ #SaludMental
@desdeelsofacineytv.bsky.social📢 Del 16/9 al 10/10 se celebra el 3º #Visionando - Festival Internacional de Cortos sobre #SaludMental 📽️🤏🧠⚕️ con Espacio Seminci de #Valladolid como sede principal con 32 historias para mirar a las personas más allá de las etiquetas y más de 1000€ en premios www.intras.es/actualidad
@fyradatinges.bsky.socialMilitar por un mundo más justo no debería costarte la salud 💚 Activismo sostenible = descansar, poner límites, celebrar cada pequeño logro. Cuidarte también es parte de la lucha. No estás solo, vamos paso a paso 💪 #ActivismoSostenible #SaludMental
@leesoclibreria.bsky.social'Rodeados de psicópatas' de Thomas Erikson (ed. Planeta @planetadelibros.bsky.social) Lees Otras Cosas Librería Granada #Granada #Libros #Librerías #Feminismo LGTBINBAQ+ Cultura Literatura NoFicción Ensayo #SaludMental Psicología
@diariohenares.bsky.socialTorrejón estrena un servicio municipal gratuito y confidencial de primera escucha y orientación ante situaciones de sufrimiento emocional, también accesible para familiares y allegados.
