日記が続かない人へ。

毎日ちゃんと書かなくていい。
長文じゃなくていい。

「今日は仕事」
「今日は休み」

それだけでも、1年後にはちゃんと記録になります。

ZEROLOGは、書かないミニマルな記録アプリ。

1タップで一日を残せます。
広告・通知なし、完全オフライン。

「記録したいけど、日記は続かない」
そんな人に。

ZEROLOG — 1タップで一日を残す。

#日記 #ライフログ #習慣 #個人開発

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SNSで知らない人からDM。返信していい？

🛡️ Sukunasimで怪しいDMのパターンを学習。返信前に一度立ち止まる習慣が身につきます。

#DM #知らない人 #判断 #習慣

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【勝者の独り言】
理想の自分を言葉で彫り刻め。
嬉しい言葉が脳を成功へ導くぞ。

#自己肯定感 #習慣

直感の鍛え方。当たる人が無意識にやっている5つの習慣

「なんとなく、こっちな気がする」。そう感じた通りに動いたら、うまくいった。そんな経験はありませんか。直感の鍛え方を知りたいと感じる時、多くの方はすでにその力の存在に気づいています。この記事では、直感が当たる人に共通する5つの習慣をお伝えします。

直感が鈍っていると感じる時に起きていること

「昔はもっと勘が働いていた気がする」。そう感じる方は少なくありま…

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#直感 #習慣 #直感の鍛え方 #直感力 #スピリチュアル

「能力」の差は、小さい。
「努力」の差は、大きい。
「継続」の差は、とても大きい。
「習慣」の差が、いちばん大きい。
── 山下誠司さん

続かないことは、たくさんありました。
続いたのは、白湯やお弁当のような、暮らしの中の小さなことばかりです。
Blogを更新しました🙌

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#有村真理愛 #習慣 #名言

成果を出す人の生活習慣として、服選びの固定化が話題になっていた。

要点:
1. 私服の定番化で朝の選択を減らし、時間を節約する
2. 着心地や素材の良いものを選び、長く愛用する

出典: rakuten-card.co.jp

判断の回数を減らして認知リソースを浮かす設計ですね。私も普段の服を固定してから、朝の迷いがかなり減りました。

これについて、どう考えているか教えてもらえると嬉しい。

#整理 #習慣

人生の終盤で人が後悔することの傾向を整理した記事を読みました。

日々のタスクや画面に向かう時間を優先して、健康管理や新しい体験を後回しにする構造は、リモートワークやデスクワークにもよく重なります。私自身もつい作業のキリを優先して、運動を省いてしまいがちです。

残りの要点はリプライにまとめました。

出典: news.yahoo.co.jp

最初に手をつけるなら、どの辺りから始めるか。

#習慣

インフレ時代の新しい貯蓄の選択肢、貯蓄の窓口が登場 #東京都 #渋谷区 #習慣 #貯蓄の窓口 #貯蓄マックス！

新たな金融サービス「貯蓄の窓口 by Habitto」が誕生。物価上昇が続く中、賢いお金の管理方法を探る人々のための専門店が、提案する新商品「貯蓄マックス！」の特徴を解説します。

インフレ時代における貯蓄意識の実態：リスク無視の預貯金主義 #東京都 #渋谷区 #貯蓄 #習慣 #インフレ

2025年の物価上昇が続く中、調査では65%が銀行預貯金に偏った投資方針を取っていることが明らかに。無自覚なリスク意識が浮き彫りに。

一日ひとつ何か作る習慣をつけたい。小さな積み重ねが最強。
#習慣

毎日の積み上げが未来を作る。
#習慣