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@nine0312.bsky.social Sep 8, 2026, 2:03 AM

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@lunaluna-bunny.bsky.social Sep 7, 2026, 9:23 PM

09/07/26 월요일 #오운완

오늘 노동절이지만 저번주에 통으로 스킵해서 월요일부터 헬스장에 갔는데, 갑자기 부모님하고 급히 갈 일이 생겨서ㅋㅋㅋㅋ 천국의 계단만 25분만 하고 끝냈습니다😅

근데 날씨가 후덥지근해서인지 고작 25분만 운동했는데도 땀이...👀💦

@ddanddankim.bsky.social Sep 7, 2026, 1:15 PM

☆오늘의 운동☆

■ 아침 : 리커버리(라 쓰고 늦잠)
■ 퇴근후 : 트랙 6키로

어제 빡센(?) 앞산 여파로 오늘 아침운동 패스
메이드인코리아 6화를 며칠째 못보고 있는거냐 ㅋㅋㅋ
내일부터 게으른거 없다

퇴근후 가볍게 630으로 몸좀 풀자 했다가
앞서가는 사람들 한사람씩 잡다보니
점점 페이스가 빨라진다
트랙의 유일한 단점
앞서가는 사람을 잡고 싶어진다...

친한 친구 가족에 안좋은일이 생겼다
종교는 없지만
제발 잘 회복되길 기도해본다

#오운완 #트랙러닝 #건강하자

@robustlab.bsky.social Sep 7, 2026, 12:08 PM

#오운완 회의 시간 깜빡해서 들어오자마자 땀 뻘뻘로 참가했습니다.

@hirang22.bsky.social Sep 7, 2026, 10:06 AM

희연사.. #오운완 #운동기록 #헬스타그램 #일상 #일상기록 #소통 #맞팔 #트친소

@nine0312.bsky.social Sep 7, 2026, 2:21 AM

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@robustlab.bsky.social Sep 6, 2026, 12:41 PM

사흘간 방탕한 생활을 마무리하며 체력저하실감 달리기입니다. #오운완

@ddanddankim.bsky.social Sep 3, 2026, 2:06 PM

☆오늘의 운동☆

■ 출근전 : 트레드밀 30분(메이드인코리아 5화)
■ 퇴근후 : 휴식

야구도 지고
청소상태도 엉망이고
오늘 저녁은 휴식

#오운완 #휴식

@comet63.bsky.social Sep 3, 2026, 12:07 PM

#오운완 #섹트 #광주

@ps-f1orescence.bsky.social Sep 3, 2026, 2:16 AM

아침부터 부지런히 힙업 운동 완료 🍑✨
#오운완 #섹블 #섹트